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萝卜丝泡菜(两种味道)的做法步骤及图解,美味正宗的萝卜丝泡菜(两种味道)做法
用1根萝卜做了两种泡菜,一种传统酸萝卜(左),一种韩式(右),味道好极了😋。刚好买到了一瓶玫瑰醋,所以用玫瑰醋做的,没有的话红醋、白醋之类的也可以哒~用料白萝卜1根(1kg左右)白糖适量玫瑰醋(普通白醋也行)200g左右芝麻适量生抽适量...
01-01 -
实现奶茶自由的做法和图解,实现奶茶自由怎么做更好吃
室友说想喝奶茶,刚好买的木薯粉还有很多就想着能做麻薯芋圆和珍珠,巧了,室友有烧仙草粉,干红豆,红糖,炼乳和红茶,材料这么丰富还点啥外卖,自己动手丰衣足食啊!用料泰式焦糖奶茶:红茶2包水400克炼乳30克白糖30克烧仙草:烧仙草粉适...
02-14 -
火龙果黄瓜百香果汁的做法步骤及图解,美味正宗的火龙果黄瓜百香果汁做法
果汁顾名思义就是水果榨成汁嘛用料火龙果一个黄瓜一条百香果一个火龙果黄瓜百香果汁的做法水果切块放入榨汁机榨成汁果汁好喝的秘诀无它,就是甜味水果占的比例稍微多点,榨出来的果汁甜甜的能不好喝吗!?个人我非常喜欢再加...
09-20 -
简单脆皮三文鱼的做法和图解,简单脆皮三文鱼怎么做更好吃
以前经常去饭店吃西餐的三文鱼一直在想,为什么他们能把三文鱼皮做得那么脆然后偶里面的肉还那么嫩。以前一直以为是烤的,所以都没做。后来发现这原来是煎的!然后过程还非常的简单。其实三文鱼本身的味道就很特殊,根本不需...
03-19
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零卡糖版芒果塔的做法和图解,零卡糖版芒果塔怎么做更好吃
饭后不吃甜点总觉得少了点仪式感,又怕每日摄入糖分过高,可以用零卡糖来替换甜品中的游离糖。用料塔壳配料:黄油300克零卡糖粉225克鸡蛋100克杏仁粉100克低筋面粉575克馅料蛋奶糊(卡仕达酱):牛奶500克零卡糖粉100克淀粉50克...
12-12 -
零卡糖全蛋芝麻小饼干的做法步骤及图解,美味正宗的零卡糖全蛋芝麻小饼干做法
这款饼干是全家的最爱,蛋香浓郁,酥脆可口用料鸡蛋3个低筋面粉按鸡蛋的克数来饴纯零卡糖50克芝麻15克零卡糖全蛋芝麻小饼干的做法全蛋打到盆里去皮称重加入50克饴纯零卡糖全蛋加糖打发打发好的状态,蛋液滴落下去不马上消...
08-26 -
香芋奶酪小贝(零卡糖)的做法步骤及图解,美味正宗的香芋奶酪小贝(零卡糖)做法
晚上下班,取出冷藏好的香芋泥,又打发了奶油奶酪,做了这款香芋奶酪小贝。成品即有香芋的淡香,又有淡淡的奶香,是一道很好的下午茶小甜品🍮用料香芋泥:香芋1个紫薯1个牛奶2袋零卡糖70克奶油奶酪:淡奶油100克马斯卡彭奶酪100克...
02-16 -
「北鼎烤箱食谱」低糖巧克力榛果海绵蛋糕(零卡糖)的做法步骤及图解,美味正宗的「北鼎烤箱食谱」低糖巧克力榛果海绵蛋糕(零卡糖)做法
榛子味浓郁!低糖低碳水适合在减脂期间嘴馋想吃甜食的朋友~零卡糖的碳水化合物主要来自赤藓糖醇赤藓糖醇能量系数为0KJ/g此量可做6个马芬蛋糕用料榛子粉60g北鼎零卡糖110g玉米淀粉12g可可粉7g全蛋80g黄油(溶化)16g蛋白50g...
05-31 -
马斯卡彭覆盆子/树莓零卡糖酱(消耗马斯卡彭,可做抹面的做法步骤及图解,美味正宗的马斯卡彭覆盆子/树莓零卡糖酱(消耗马斯卡彭,可做抹面做法
我特别喜欢树莓红树莓真的超级绝这个吃法偶然试出来的但是真的巨好吃层次分明回味无穷做抹面就多点奶酪,做夹心就多点树莓用料马斯卡彭约160g树莓(怡颗莓半盒伊唐零卡糖约20克马斯卡彭覆盆子/树莓零卡糖酱(消耗马斯卡彭,...
04-18 -
零卡糖古早蛋糕的做法和图解,零卡糖古早蛋糕怎么做更好吃
喜欢古早蛋糕,又怕热量,那就用零卡糖来做吧!网红古早蛋糕,清甜绵密,口感细腻,较之前常做的戚风蛋糕,更为湿润柔软,此次用的是28x28的方盘,如果家里人少,可以减半做。用料鸡蛋12个玉米油140克牛奶130克零卡糖75克低筋面粉185克盐...
08-29 -
零卡糖西瓜吐司(一发)的做法步骤及图解,美味正宗的零卡糖西瓜吐司(一发)做法
零卡糖是纯天然提取的甜味剂,一款非常优质的代糖,有甜味没负担,非常适合泡果茶、咖啡、豆浆、麦片、甜品、烹饪等等......非常适合减脂期的宝宝们哦!今天就用零卡糖做一份西瓜吐司,只需一发也是非常松软的哦!用料金龙鱼高筋...
11-06 -
超柔软椰蓉奶油餐包~零卡糖版的做法步骤及图解,美味正宗的超柔软椰蓉奶油餐包~零卡糖版做法
软乎乎的胖子,超级软超甜蜜,重点是无糖耶!面包体和椰蓉酱里都用了爱乐甜零卡糖!⚠️零卡糖不含蔗糖就等于无糖,所以发酵必须用低糖酵母才能成功发起来‼️一般没标注耐高的的酵母都是耐低糖的!就是用来发馒头的普通酵母就好!模具...
11-19 -
零卡糖黑巧克力无油的做法步骤及图解,美味正宗的零卡糖黑巧克力无油做法
纯粹为了减脂期,吃的零食用料亚麻籽5克可可粉60克水适量罗汉果糖零卡20克零卡糖黑巧克力无油的做法水适量,能和成团就可以罗汉果零卡糖20克,没有可不放亚麻籽5克,亚麻籽可以帮助排脂肪,我就是为了减脂放在防油纸上,整形,冷冻...
11-23 -
健康零卡糖爱乐甜养生银耳粥的做法步骤及图解,美味正宗的健康零卡糖爱乐甜养生银耳粥做法
用料银耳一朵红枣16颗健康零卡糖10克枸杞20粒健康零卡糖爱乐甜养生银耳粥的做法银耳一朵加健康零卡糖健康零卡糖银耳养生粥营养早餐,生活从此爱乐甜。...
11-20 -
零卡糖黑芝麻贝果 厨师机版的做法步骤及图解,美味正宗的零卡糖黑芝麻贝果 厨师机版做法
研究减肥餐很多年了,也捯饬了不少低卡代餐的美食,今天分享给大家一款低糖贝果,直接吃或者做三明治都是极好的。材料中的赤藓糖醇是一款零卡糖调味剂,天然提取,低热量、耐受性高,还具有抗龋齿性。减脂好帮手~让我们一起善待自...
06-09 -
糖小朵零卡糖红薯小米糊的做法步骤及图解,美味正宗的糖小朵零卡糖红薯小米糊做法
用料红薯1个小米1量杯糖小朵零卡糖1袋玉米渣1量杯糖小朵零卡糖红薯小米糊的做法放入破壁机按滋补糊,1000ml盖好盖子等待完成完成后自动到接浆杯金灿灿的好有食欲拿走接浆杯机器自动清洗,省时省力加一袋糖小朵零卡糖,好喝...
11-08 -
无油零卡糖的酸奶松饼的做法步骤及图解,美味正宗的无油零卡糖的酸奶松饼做法
2021年2月27日,一个阳光明媚的周六早上,想起冰箱许久未动的酸奶,消耗一下吧😁三明治机的多样烤盘也还没有用过,就拿来做一个可爱的KT猫吧,LETSGO!用料A.酸奶(自制无糖)100克B.鸡蛋1个C.零卡糖11.4克(自己喜好,不嗜甜)D.低筋面粉(...
10-17 -
❗️非油炸零卡糖的糖霜红薯🍠爱甜者的福音❤️白心红薯的春天💐的做法步骤及图解,美味正宗的❗️非油炸零卡糖的糖霜红薯🍠爱甜者的福音❤️白心红薯的春天💐做法
❤️很多人知道,减肥的时候吃红薯,家里的白心红薯很多,口感是面干的那种,不像红心的软糯香甜,想消耗快一点,还想减肥的时候吃,于是这个甜甜蜜蜜零卡糖的糖霜红薯就出现了,一口一口停不下来呢😄❤️我们主要用到的是“饴纯零卡糖”...
08-27 -
零卡糖版英式松饼的做法和图解,零卡糖版英式松饼怎么做更好吃
松饼可以算是传统下午茶中的经典产品了,多种组合可甜可咸,这里分享一款零卡糖版的果干松饼。用料黄油10克宜口甜零卡糖粉40克盐1克牛奶40克泡打粉5克低筋粉200克鸡蛋1个葡萄干适量蔓越莓干适量零卡糖版英式松饼的做法将...
12-07 -
自制零卡糖汤圆儿(糖尿病患者福音,黑芝麻花生流沙版)的做法步骤及图解,美味正宗的自制零卡糖汤圆儿(糖尿病患者福音,黑芝麻花生流沙版)做法
爸爸是多年糖尿病患者,我又是常年各种减肥,所以吃的东西一直都很忌口,买东西吃东西都会选择配料表比较干净的来食用,正月十五前,去超市溜达了一圈儿,发现卖的汤圆配料表都有我爸不能吃的东西,即使有木糖醇款,但也掺杂着其他升...
02-14 -
饴纯零卡糖黑芝麻核桃司康的做法步骤及图解,美味正宗的饴纯零卡糖黑芝麻核桃司康做法
核桃仁与黑芝麻,相信大家都对它们非常熟悉。当你发色枯黄或者白发越来越多的时候,当你发现自己头发越来越少、越掉越多的时候,当你感觉精神不佳、记忆力不好的时候,都会想到它们。确实,它们是补脑乌发的最佳拍档。香...
08-29 -
零卡糖香蕉玛芬蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的零卡糖香蕉玛芬蛋糕做法
小盆友都爱吃蛋糕🧁外面买的不放心,他是过敏体质,吃外面的蛋糕吃完会嘴巴红红的、还会痒,自己在家做就不会😄新手小白都适合做的玛芬蛋糕用料香蕉去皮250克鸡蛋全蛋2个饴纯零卡糖70克泡打粉4克玉米油60克牛奶40克低粉150...
08-23 -
100%无油脂|无油蛋糕卷(零卡糖、小四卷无油改版,附超好吃0脂低卡夹馅)的做法步骤及图解,美味正宗的100%无油脂|无油蛋糕卷(零卡糖、小四卷无油改版,附超好吃0脂低卡夹馅)做法
从蛋糕体到夹馅都是无油脂哒!无奶油、无黄油、无植物油、无奶油奶酪!而且用0卡糖代替细砂糖是完全没问题的,低卡、低脂,卷不裂~开心!⚠️整个蛋糕卷热量仅为小四卷的一半!【蛋糕体(不算夹馅)热量计算】4个鸡蛋317大卡+45g低筋面...
04-16 -
零卡糖草莓酱的做法和图解,零卡糖草莓酱怎么做更好吃
四月来临,草莓季即将过去,趁着现在还能买到新鲜草莓的时候,赶紧把草莓熬成草莓酱,熬制过程屋子里都会散发着香甜的气味.草莓酱可作为果酱,早餐搭配土司或是加在酸奶上都非常可口哦.用料新鲜草莓250g爱乐甜零卡糖粉50g...
11-26 -
零卡糖椰蓉饼干的做法和图解,零卡糖椰蓉饼干怎么做更好吃
这款饼干椰香、奶香浓郁,超级美味哦!用料椰蓉170克低粉50克鸡蛋3个(约150克)奶粉(可以用适量的低粉代替)40克零卡糖或白砂糖(请根据各自的口味调整糖量)35克玉米油20克零卡糖椰蓉饼干的做法盘中打入鸡蛋,加入油和零卡糖...
11-24 -
零卡糖版太妃糖可可布丁塔的做法步骤及图解,美味正宗的零卡糖版太妃糖可可布丁塔做法
零卡糖太妃糖可可布丁塔最近把以前种草的甜品全部做了一遍,好过瘾!新手特别友好,几乎零失败,操作简单~~食材:塔皮部分1.软化黄油45g2.零卡糖粉65g3.低筋面粉145g4.鸡蛋液38g5.可可粉2g布丁部分1.淡奶油240g2.太妃糖炼乳45g3....
12-02 -
零卡糖拌西红柿🍅的做法和图解,零卡糖拌西红柿🍅怎么做更好吃
小时候爱吃的糖拌🍅,用零卡糖毫无负担🤗这个太简单了,就当给饴纯凑个数吧!用料西红柿1个(约220克)零卡糖7—10克零卡糖拌西红柿🍅的做法西红柿🍅1个约220克,洗净去蒂。切块。撒上零卡糖,根据喜欢的甜度。搅拌均匀,清甜可口🤗...
08-30 -
零卡糖奶油戚风蛋糕的做法步骤及图解,美味正宗的零卡糖奶油戚风蛋糕做法
18厘米戚风蛋糕模具用的2倍甜度零卡糖如果是普通零卡糖用量翻倍用料鸡蛋5个(55克以上)水70克玉米油40克低筋面粉100克柠檬汁2滴2倍零卡糖40克(蛋糕胚用)淡奶油400克2倍零卡糖25克(奶油用)奶粉25克零卡糖奶油戚风蛋糕的做法...
08-31 -
零卡糖巧克力豆腐无油无奶冰激凌(生酮,减肥,低卡低脂无糖)的做法步骤及图解,美味正宗的零卡糖巧克力豆腐无油无奶冰激凌(生酮,减肥,低卡低脂无糖)做法
用料内酯豆腐2/3盒巧克力适量零卡糖适量吉利丁半片零卡糖巧克力豆腐无油无奶冰激凌(生酮,减肥,低卡低脂无糖)的做法隔水加热融化巧克力中火烧水不用开锅,微微冒烟转小火这时把吉利丁泡到凉水里软化差不多这样加一点水内酯...
10-11
- 1蔓越莓苹果冰茶的做法和图解,蔓越莓苹果冰茶怎么做更好吃
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