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单位发了一盒有机蔬菜,第一次见到黑胡萝卜,上网一查,好家伙!黑青素含量很高,不能浪费,就开始寻思着怎么做。削了皮咬了一口,清甜味儿。二话不说,榨汁!
用料
黑胡萝卜苹果汁的做法
买回小的黑胡萝卜,然后削皮,苹果也削皮(苹果图片忘了拍哈)
切成小块备用
倒入半瓶优益c,推荐原味哈。
榨汁,搞定!味道赞赞赞!
没有滤渣,有点接近糊糊状,纤维吃进去应该对身体也有好处吧哈哈。颜色挺好看的!
小贴士
同样的方法榨橙汁也好喝,不过橙子就是麻烦点要剥果肉榨汁,否则影响口感。