🧀奶酪堪称补钙小能手,但是直接吃很多宝宝都不接受,那么就做成美味香甜的奶酪红薯球吧
🌈材料很简单就三样
🍠蜜薯150g,成品会比较香甜,那种干面的红薯不太合适做。
💚糯米粉/或者面粉50g
🧀小圆奶酪 1块
用料
蜜薯 | 150克 |
糯米粉或面粉 | 50克 |
小圆奶酪 | 15克 |
🧀🍠香甜美味超营养的补钙点心奶酪红薯球的做法
做法详见视频
我今天抛弃传统的油炸做法,选用空气炸锅,无油更健康,而且无需开火无需看管。大家也可以用烤箱制作,烤箱预热180度烤15分钟。
小贴士
❤温馨小tips:
「钙钠比」是选奶酪非常重要的指标
小圆奶酪极致低盐,每100g的钠含量仅60mg,约纯天然奶酪的1/15钙钠比高达16,钙含量约为牛奶的10倍,特别适合作为宝宝奶酪首选