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厨房小白也能做的冰糖银耳炖木瓜的做法步骤及图解,美味正宗的厨房小白也能做的冰糖银耳炖木瓜做法

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厨房小白也能做的冰糖银耳炖木瓜的做法步骤图

省猫给大家带了一道药膳冰糖银耳炖木瓜,养阴润肺、美容养颜,这个季节吃正好哦~最重要的是,做法很简单哦!厨房小白也能做,赶快跟着省猫一起来做吧~

用料  

银耳 适量
木瓜 1个
冰糖 适量
生杏仁 60克
900毫升

厨房小白也能做的冰糖银耳炖木瓜的做法  

  1. 准备好生杏仁和冰糖

    厨房小白也能做的冰糖银耳炖木瓜的做法步骤图 第2张
  2. 木瓜三分之一处切开,放在一旁备用。把剩下的木瓜里面的籽全部挖出来。

    厨房小白也能做的冰糖银耳炖木瓜的做法步骤图 第3张
  3. 往挖好的木瓜盅里加入银耳

    厨房小白也能做的冰糖银耳炖木瓜的做法步骤图 第4张
  4. 加入杏仁和水(也可以适当的加一些莲子或者枸杞进去哦)

    厨房小白也能做的冰糖银耳炖木瓜的做法步骤图 第5张
  5. 最后再把三分一的木瓜盖上去,20~25分钟就可以吃啦

    厨房小白也能做的冰糖银耳炖木瓜的做法步骤图 第6张

小贴士

南北杏可退肝火、解熱毒之功效。木瓜有多种营养素和萝卜素,蛋白质、铁、钙、木瓜酵素及有机酸,有利于抗衰防老。将这些营养成分功效超多的材料放在一起炖个甜汤,犒赏自己的身体真的是很必要的喔!

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