❗️❗️秋冬必喝的润肺开胃热饮❤️之蔓越莓汁百合雪梨🍐儿童老人都适合✌️的做法步骤及图解,美味正宗的❗️❗️秋冬必喝的润肺开胃热饮❤️之蔓越莓汁百合雪梨🍐儿童老人都适合✌️做法

🌟美国蔓越莓被誉为“北美红宝石”，独特的酸味，浓郁的口感和多种营养成分长久以来被视为用途广泛的水果，其中包括蔓越莓汁。
🌟蔓越莓汁营养丰富，有美容养颜、降低血压、保护肠胃的功效，适合便秘、高血压、胃溃疡者食用。
🌟 百合雪梨驱燥润肺，化痰利水。适于肺热咳嗽多痰的人，特别适合用于秋冬季调理。
🌟当酸甜果味清新怡人的蔓越莓汁遇上百合雪梨，一道酸酸甜甜，开胃又润肺的冬天热饮便诞生了，家里有老人孩子的都来试试吧✌️

用料  

❗️❗️秋冬必喝的润肺开胃热饮❤️之蔓越莓汁百合雪梨🍐儿童老人都适合✌️的做法  

1. 准备材料

2. 把百合泡四个小时以上

3. 雪梨切片，冰糖最好弄碎，我的本来偏碎😁草莓干切丁，如果你有蔓越莓干就不用切了。

4. 小奶锅加入凉白开

5. 再倒入美国蔓越莓汁，果汁颜色天然暗红，澄净没有沉淀，尝了一口，酸酸甜甜好喜欢💕

6. 加入黄冰糖

7. 倒入百合

8. 最后加入雪梨片

9. 开最小火煮十分钟左右，冰糖全部溶化，关火。

10. 盛出装碗，加入酸甜可口的草莓干（蔓越莓干）🌟

11. 开动吧✌️酸酸甜甜，润肺又开胃，来上一碗，暖暖的好舒服，大人孩子都适合✌️

小贴士

⚠️此配方基本上一大碗，我一个人刚好，如果你饭量超小，不用增加用量，如果想喝第二碗，此用量*2，依次类推。
⚠️冰糖最好弄碎，好溶化。
⚠️这个糖量出来整体酸偏甜，如果不喜欢酸，酌情加糖。如果不吃糖，可以不放。