这是一款非常适合老年人的菜谱,低油低糖助消化,而且锻炼牙齿🦷大人小孩也爱吃。
本配方能做9个华夫饼🧇
用料
三明治机/华夫饼机器 | 1台 |
高筋面粉 | 500克 |
水 | 230毫升 |
橄榄油 | 适量 |
盐 | 适量 |
不加糖的华夫饼🧇 味道超赞的做法
把面粉放入容器里,一边加水一边用手揉,直到揉成一个光滑的面团。如果面太干了,就在加些水,如果面太黏了在加些面粉,总之就揉成一个光滑的面团就好啦
揉完之后醒一会儿面,把揉好的面团擀成一张大饼。注意⚠️擀的时候一定要撒点面粉
在擀好的面饼上撒上橄榄油,然后让橄榄油均匀的涂抹在面饼上,然后撒盐。
把面饼卷起来,分成份
把每份都拧一下,揉成小面团,每个小面团大约50克
放到三明治机换成华夫饼烤盘,预热两分钟,把面团放上去烤三分钟就好啦(如果考三分钟不够,就在烤1-2分钟)也可以用别的烤盘哦~
嘎嘣脆,超好吃😋