好吃的一闪一闪亮晶晶，秋葵小星星紫薯泥，小朋友的最爱简单易学的做法

用料  

一闪一闪亮晶晶，秋葵小星星紫薯泥，小朋友的最爱的做法  

1. 倒水，水里加2克盐，2克油，水开后，放入秋葵，淖水30秒，立即捞出过冷水，切片备用。

2. 拿出一个碗，碗内铺一张保鲜膜，切的小段秋葵沿着碗壁摆放。

3. 美善品锅内插入蝴蝶棒，将切片的紫薯泥，牛奶50g放入主锅，盖上大盖，不要盖上小盖子，拿自带的小篮子放在上面，30分/95度/反转速度1。
   

4. 加入黄油，白胡椒，糖，盐，盖上小盖子，30秒/速度3，打成泥。取出蝴蝶棒，盛出，待冷却至温热。
   
   没有美善品的小朋友们，请先将紫薯刨皮切片，拿个锅，倒点水煮熟煮软，然后捞出，加入牛奶，黄油，白胡椒，糖，盐，搅拌成泥。

5. 将紫薯泥装入刚刚摆放好秋葵的碗内，填好铺平。

6. 拿一个盘子，碗倒扣在盘子上，撕去保鲜膜，完成。

小贴士

1.秋葵千万别煮过，不然太软不好切，型不好。
2.紫薯泥或土豆泥牛奶少加，一定保证不是能流动的，不然型搭不起来，会瘫掉。