水果都是凉性的,女孩子大多都体寒容易痛经,可是又想吃各种水果怎么办呢?那就来一壶水果茶吧~暖暖的 好喝又好吃😋
用料
正山小种(红茶) | 一小包大概10g |
橙子 | 1个 |
柠檬 | 半个 |
香瓜 | 1个 |
百香果 | 半个 |
苹果 | 1个 |
蜂蜜 | 适量 |
西瓜等甜味水果 | 随意啦 |
简简单单水果茶的做法
各种水果洗净切块和切片。柠檬和橙子都用盐搓一搓皮,两头去掉噢~ 建议再加点西瓜等甜甜的水果,我懒得去买哈哈
(不好意思,中间过程没有拍照)茶叶用茶漏装好,水煮开后放茶叶再煮一两分钟,把茶叶拿出来,煮久了茶很浓会有点苦的。
关火,水果放进去,水果不要煮,会很难吃的。注意有的水果不能用开水烫,比如柠檬,等水温稍微凉一点再放进去。最后加蜂蜜,按自己的口味加就好了~
小贴士
1、水果茶放凉了会更好喝,但是咱们还是多喝热的吧,养生哈哈,温温的喝也很不错的~
2、不够喝的可以单独用壶再泡点茶,就可以续杯啦。小心别把柠檬烫死咯
3、水果泡太久会不好吃的,看状态尽早吃掉。喝茶也不要浪费水果呀
4、水果和茶的品种可以按自己喜好随意搭配,家里有啥就煮啥。建议加点西瓜等甜甜的水果,跟酸味中和一下更好喝