减肥,自己做一人食,我又很喜欢喝汤,每天都做汤✨
用料
火腿肠 | 1根 |
香菇 | 4朵 |
金针菇 | 1把 |
云丝 | 1把 |
黄瓜 | 1根 |
盐 | |
味极鲜 | 1勺 |
鸡精 | 半小勺 |
香油 | 1小勺 |
减脂菌菇汤的做法
云丝用热水泡开,金针菇撕小撮,香菇切片,黄瓜火腿肠切片(我喜欢黄瓜的清爽,不喜欢的可以不放)
水开先下香菇和金针菇,煮出鲜味。加点味极鲜,香油和盐,喜欢酸的可以再加点醋(根据个人喜好放调料)
下云丝,黄瓜,火腿肠,煮3到5分钟都可
关火放一点鸡精,可以开动啦~
小贴士
还可以放胡萝卜,生菜,喜欢啥放啥
我口味清淡,所以调料放的都很少😁