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蒜蓉黄瓜花怎么做才好吃,最正宗的蒜蓉黄瓜花制作方法

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蒜蓉黄瓜花的做法步骤图,蒜蓉黄瓜花怎么做好吃

用料  

黄瓜花 1份约180克
1克
20克
辣椒(可省略) 1根
蒜头 2-3瓣

蒜蓉黄瓜花的做法  

  1. 朴朴或者市场有卖黄瓜花

    蒜蓉黄瓜花的做法步骤图,蒜蓉黄瓜花怎么做好吃 第2张
  2. 长这个样子,第一次吃是在南浔古镇,那时太好奇了。

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  3. 主锅放进蒜头

    蒜蓉黄瓜花的做法步骤图,蒜蓉黄瓜花怎么做好吃 第4张
  4. 5秒速度5,用刮刀刮至锅底

    蒜蓉黄瓜花的做法步骤图,蒜蓉黄瓜花怎么做好吃 第5张
  5. 在高温菜谱中找到炒龙豆

    蒜蓉黄瓜花的做法步骤图,蒜蓉黄瓜花怎么做好吃 第6张
  6. 加入20克油,按提示2分钟/120℃/速度小勺,热油。

    蒜蓉黄瓜花的做法步骤图,蒜蓉黄瓜花怎么做好吃 第7张
  7. 放入洗干净的黄瓜花(沥干水分),加入一点点盐巴,大约1克,干辣椒可以按自己需求放。

    蒜蓉黄瓜花的做法步骤图,蒜蓉黄瓜花怎么做好吃 第8张
  8. 按提示5分半钟/高温模式

    蒜蓉黄瓜花的做法步骤图,蒜蓉黄瓜花怎么做好吃 第9张
  9. 出锅,很香脆。

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  10. TM5用户,3分半钟/汽模式/速度小勺

    蒜蓉黄瓜花的做法步骤图,蒜蓉黄瓜花怎么做好吃 第11张
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