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孕妇苹果黑鱼汤的做法和图解,孕妇苹果黑鱼汤怎么做更好吃

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孕妇苹果黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃

可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

生津润肺,健脾补益。

用料  

苹果 2个
黑鱼1条
生姜1片
红枣10颗
食用油

孕妇苹果黑鱼汤的做法  

  1. 1、黑鱼整条。苹果削皮去核切块,生姜削皮拍扁,红枣冲净,红枣去核。

    2、黑鱼两面煎制金黄。

    3、锅内烧开水,放入全部材料煮,慢火煮2个小时,放盐调味即可。

    孕妇苹果黑鱼汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张