常年健身主义者营养搭配饮食餐
用料
| 秋葵 | |
| 虾仁 | |
| 鸡蛋 | |
| 白芝麻 | |
| 蒜蓉 |
秋葵炒鸡蛋虾仁的做法
秋葵去尾部洗净，开水煮3分钟马上捞起冲凉水，备用
![秋葵炒鸡蛋虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "秋葵炒鸡蛋虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
鸡蛋，虾仁，蒜，秋葵都切好备用
![秋葵炒鸡蛋虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "秋葵炒鸡蛋虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
鸡蛋炒好单独放着备用
![秋葵炒鸡蛋虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "秋葵炒鸡蛋虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
虾仁和蒜一起炒，放点料酒和醋，生抽去腥味，然后关火倒入备好的鸡蛋和秋葵用余温拌均匀起锅，放点白芝麻点缀。
![秋葵炒鸡蛋虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "秋葵炒鸡蛋虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
营养好吃的秋葵就做好了，常年健身主义爱好者合理搭配饮食
![秋葵炒鸡蛋虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "秋葵炒鸡蛋虾仁的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
秋葵炒鸡蛋虾仁的做法和图解,秋葵炒鸡蛋虾仁怎么做更好吃
炊艺屋
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