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润肺化痰的两种方法,咳嗽一般分为风寒和风热,都可以用白萝卜来试一试。风热咳嗽直接白萝卜炖水风寒加生姜红枣冰糖和清水
用料
润肺白萝卜盅的做法
先把白萝卜切大概一掌长的小段,并把里面的萝卜掏空(千万不要掏穿了)
准备生姜一小片,两颗红枣去壳切小片,四五颗冰糖
全部放入萝卜盅内,加入八九分满的水
上锅蒸40分钟
蒸好了
把汤汁倒进杯子里方便宝宝喝。