炒菜薯叶绝对是在娘家的最爱吃的蔬菜之一,远嫁后就少吃了。先生说那是他老家那边喂猪吃的😂😂
用料
菜薯叶 | 一把 |
蒜 | 适量 |
盐 | 适量 |
花生油 | 适量 |
炒菜薯叶的做法
把菜梗四周的皮撕下来,做出来的菜口感也会好一些。
特别嫩的菜薯叶不撕皮也能吃。处理好了菜薯叶,洗干净晾干。
再拍些蒜瓣备用。小火把蒜瓣炒出香味,薯叶下锅炒至断生 变色,出锅前放盐调味即可。
小贴士
1、炒菜时可以多放一点花生油,薯叶会更顺滑爽口。
2、如果炒的时候薯叶出水就不用洒水,如果炒的时候太干了可以适量洒一点水,这样炒出来就不会干巴巴的。