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「春播主厨张朝辉」干煸肉松扁豆的做法步骤及图解,美味正宗的「春播主厨张朝辉」干煸肉松扁豆做法

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「春播主厨张朝辉」干煸肉松扁豆的做法步骤图

干煸肉松扁豆,又是一剂下饭菜,外焦里嫩的扁豆吸收了肉馅的香味,微微辣吃着正好,且营养丰富,也被称为“蔬菜中的肉类”。

肉馅购买链接:

【春播主厨张朝辉】:厨艺精湛、经验丰富,在春播菜谱中制作了诸多精美的家常菜、创意菜,普及中餐的传统制作方法,让您在家做出更加地道的美味中餐。

用料  

扁豆 300克
肉馅 100克
食用油 15毫升
生抽 10毫升
花雕 15毫升
干辣椒 5克
花椒 3克
4克

【春播主厨张朝辉】干煸肉松扁豆的做法  

  1. 扁豆洗净摘好切5厘米段,锅中放入底油,油宽一些,八成热后将扁豆放入炸,炸好捞出沥油备用。

    「春播主厨张朝辉」干煸肉松扁豆的做法步骤图 第2张
  2. 锅中少许底油,油热后放入肉末、葱姜蒜末、花椒、干辣椒煸炒。

    「春播主厨张朝辉」干煸肉松扁豆的做法步骤图 第3张
  3. 放入炸好的扁豆,烹花雕酒、生抽、盐调味翻炒即可。

    「春播主厨张朝辉」干煸肉松扁豆的做法步骤图 第4张
  4. 成品。

    「春播主厨张朝辉」干煸肉松扁豆的做法步骤图 第5张

小贴士

扁豆生食有毒,要大火炸透方可食用。

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