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万能调料|减脂调料的做法!的做法步骤及图解,美味正宗的万能调料|减脂调料的做法!做法

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万能调料|减脂调料的做法!的做法步骤图

最近在减肥,白煮菜肯定是没有味道的,所以,结合很多蘸料做了一个减脂版的!

用料  

生抽 2勺
2勺
小米椒 2个个
4瓣
小葱 2根,不吃葱可不加
香菜 2根
辣椒 2勺
芝麻 2勺

万能调料|减脂调料的做法!的做法  

  1. 1.拿一个空碗,放入2勺芝麻,黑芝麻白芝麻都可以

    万能调料|减脂调料的做法!的做法步骤图 第2张
  2. 再加入小米椒,几瓣蒜

    万能调料|减脂调料的做法!的做法步骤图 第3张
  3. 加入两勺生抽,两勺醋。

    万能调料|减脂调料的做法!的做法步骤图 第4张
  4. 香菜,小葱(不喜欢吃可以不放)

    万能调料|减脂调料的做法!的做法步骤图 第5张
  5. 放入熬制好的辣椒,也可以加辣椒面!

    万能调料|减脂调料的做法!的做法步骤图 第6张
  6. 加入适量開水,拌勻!
    (减脂的人加开水拌匀,不减肥的人淋些热油,都一样好吃!)

    万能调料|减脂调料的做法!的做法步骤图 第7张
TAGS:减脂 调料
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