好吃的祛湿糕，夏季朋友圈最火简单易学的做法

夏季是最好祛湿时间
夏季自然界的湿邪就是暑湿之气，“暑多夹湿”。产生的原因是：夏季天气炎热，如果近期不断下大雨，雨过天晴，暑热会使地上的雨水湿气蒸腾、弥散到天空，形成自然界的暑湿。暑湿天气人们常常感到头胀闷、胸闷，汗粘，不清爽，乏困、四肢困倦等。

用料  

祛湿糕，夏季朋友圈最火的做法  

1. 把除了蜂蜜以外的所有材料，炒熟，烘干打粉，材料一个个炒，再一个个打粉，怕没熟的话可以打成粉后再炒一下

2. 然后把蜂蜜倒入这些材料中搅拌均匀，如果还揉不成团可以再适当加些蜂蜜

3. 擀成1cm厚度片，为了防粘适量撒点熟糯米粉

4. 再切成条，切成粒，然后就可以装到自己喜欢的罐子里去了