最近整理冰箱,发现年前学校福利发的大乌参还没吃,查了几个菜谱,整合了一下,下班回家动手试了一下,色味还不错,第一次做,还蛮有成就感的,🤓🤓🤓😋😋😋😎😎😎
用料
乌参 | 2只 |
开洋 | 适量 |
西兰花 | 1颗 |
胡萝卜 | 1根 |
葱姜料酒 | 适量 |
淀粉 | 3勺 |
酱油 | 适量 |
味精 | 少量 |
开洋大乌参的做法
乌参解冻洗净
煎锅里炸一下
把油沥干备用
准备西兰花,胡萝卜
西兰花切成一朵朵,胡萝卜切片,开水里稍煮一下,取出备用
开洋用温水浸泡20分钟
切好葱姜
起油锅,放葱姜,放乌参,倒料酒
倒酱油,放清水,加点糖,味精,大火煮开,小火焖煮10分钟。
装盘
把西兰花和胡萝卜倒进去翻炒片刻
盛出来,围在乌参边上
把开洋倒进去
水淀粉倒进去,收汁
关火,把开洋水淀粉浇在乌参上即成。
小贴士
乌参不容易入味,烹饪前开油锅炸一下可以去掉一部分水,容易入味;
焖烧过后一定要勾芡,收汁,这个过程中也能很好地解决入味的问题。