田七是一个好东西,活血散瘀!我们家一直都有这个放冰箱,家人有一次撞伤胸口,就用田七煮鸡吃了两次就感觉不痛了!特别是那些打架受了内伤的,不过活血的做法田七是不能过油的。过油后的田七就是滋补的功效了!
用料
田七 | 适量 |
鸡 | 半只 |
枣 | 适量 |
杞子 |
田七鸡汤的做法
鸡肉砍大块焯水,捞出。
我的田七是一个个的,所以我自己切成小粒。热锅,下一点点油,放田七下去过过油,放入鸡块翻炒。再加入热水,红枣,杞子。大火煮开,换砂锅小火炖煮一个小时或两小时!
关火,加盐就可以出锅了!
小贴士
田七晒干是很硬的,有人直接让药店打粉,我喜欢颗粒的。偶尔喝一次就好!