超强丰胸食谱--猪蹄鸡爪味噌汤的做法步骤及图解,美味正宗的超强丰胸食谱--猪蹄鸡爪味噌汤做法

这道菜中的猪蹄鸡爪和味噌汤可以分别单独当一道菜吃。
淡淡的味噌卤汁与日式蔬菜清汤的结合，是一种别样的味噌汤风味。
这样的搭配让油腻的食物变得清爽，而又富含满满的胶原蛋白！
色味俱佳的同时又能丰胸美颜，一举两得，还不快试试！

用料  

超强丰胸食谱--猪蹄鸡爪味噌汤的做法  

1. 准备食材

2. 准备汤食材

3. 将猪蹄与鸡爪焯水。

4. 将洋葱切小块，姜切片，蒜切碎，葱白切段。

5. 热锅，将洋葱、小葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、香叶入锅炒香。

6. 加入猪蹄，炒2分钟。

7. 加入50ml的酱油+味淋+糖（1：1：1），炒2分钟。

8. 加入100ml水。

9. 在1汤匙味噌中加入50ml水。

10. 将味噌水倒入锅中，继续煮2分钟。
    注意：不要将味噌渣倒进去。

11. 加入鸡爪

12. 移入炖锅中，加入30ml酱油+味淋（1：1）混合汁和700ml水没过猪蹄和鸡爪，小火慢炖1小时。
    
    
    加入300ml水，继续小火慢炖1小时。

13. 准备汤汁：
    将出汁粉倒入水中制作出汁汤底， 加入海带一起煮开。

14. 依次加入白菜、豆腐、魔芋丝，煮开后盛入碗中作汤底。

15. 将猪蹄与鸡爪放入汤底，同时按口味淋入炖猪蹄鸡爪的汤汁，最后撒上葱花与胡椒。

小贴士

用啤酒代替水炖煮，风味更佳！

（P.S.  5汤匙是一个不错的比例，喜欢清淡的同学可以不用淋汁。）