多宝鱼有很丰富的胶质，除了美味美容不长胖，还没有鱼刺，最简单的做法，调料也放的少，营养又健康，零厨艺都能搞定
用料
| 多宝鱼 | 1条 |
| 葱 | 5根 |
| 姜丝 | 30克 |
| 红辣椒 | 2个 |
| 鸡精味精 | 10克 |
| 盐 | 20克 |
| 蒸鱼豉油 | 2勺 |
最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法
多宝鱼一条，去掉内脏，清洗干净
![最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法步骤图 第2张]( "最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法步骤图 第2张")
葱，红辣椒，姜，都切成3厘米长的丝，用冷水泡着
![最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法步骤图 第3张]( "最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法步骤图 第3张")
多宝鱼上面放姜丝，盐，鸡精味精，水烧开，蒸十分钟左右，出锅上面撒葱花红辣椒姜丝，花生油烧到冒烟，冷一分钟，把油泼在姜丝辣椒上面，然后淋两勺蒸鱼豉油在鱼肉上，刚出锅最好吃最鲜嫩
![最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法步骤图 第4张]( "最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法步骤图 第4张")
最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的最鲜嫩的清蒸多宝鱼做法
炊艺屋
人气：3.25W
相关文章：
- 超嫩清蒸多宝鱼(鲈鱼)的做法步骤及图解,美味正宗的超嫩清蒸多宝鱼(鲈鱼)做法
- 「鲜嫩多汁」清蒸鲈鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「鲜嫩多汁」清蒸鲈鱼做法
- 鲜嫩少刺清蒸多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的鲜嫩少刺清蒸多宝鱼做法
- 清蒸多宝鱼（大菱鲆），鲜嫩刺少营养好的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸多宝鱼（大菱鲆），鲜嫩刺少营养好做法
- 快手超鲜嫩清蒸多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的快手超鲜嫩清蒸多宝鱼做法
- 清蒸多宝鱼（鲜嫩可口）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸多宝鱼（鲜嫩可口）做法
- 滑嫩嫩的彩椒清蒸多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的滑嫩嫩的彩椒清蒸多宝鱼做法
- 鲜嫩嫩的清蒸多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的鲜嫩嫩的清蒸多宝鱼做法
- 🔥清蒸多宝鱼，鲜、嫩、爽的做法步骤及图解,美味正宗的🔥清蒸多宝鱼，鲜、嫩、爽做法
- 鲜嫩清蒸多宝鱼的做法和图解,鲜嫩清蒸多宝鱼怎么做更好吃
热门文章
- 1清蒸多宝鱼怎么做才好吃的家常食谱，美味的清蒸多宝鱼烹饪技巧
- 2鲜嫩清蒸鲈鱼怎么做才好吃的家常食谱，美味的鲜嫩清蒸鲈鱼烹饪技巧
- 3清蒸多宝鱼，不腥肉嫩的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸多宝鱼，不腥肉嫩做法
- 4不腥不柴 肉质鲜嫩 营养丰富的清蒸多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的不腥不柴 肉质鲜嫩 营养丰富的清蒸多宝鱼做法
- 5最好吃的清蒸多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的最好吃的清蒸多宝鱼做法
- 6姬灵皇后厨房👩🍳鲜美嫩滑·清蒸多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的姬灵皇后厨房👩🍳鲜美嫩滑·清蒸多宝鱼做法
- 7鲜嫩多汁清蒸罗非鱼的做法步骤及图解,美味正宗的鲜嫩多汁清蒸罗非鱼做法
- 8清蒸多宝鱼怎么做才好吃,最正宗的清蒸多宝鱼制作方法
- 9好吃的最嫩鲜清蒸海鱼-摩飞多功能锅M2简单易学的做法
- 10清蒸鲈鱼丨鱼肉鲜嫩多汁！！！！的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鲈鱼丨鱼肉鲜嫩多汁！！！！做法
最近更新
- 1超简单的清蒸鲈鱼，宝宝吃最好啦，鱼肉很嫩的做法步骤及图解,美味正宗的超简单的清蒸鲈鱼，宝宝吃最好啦，鱼肉很嫩做法
- 2如何做出好吃嫩滑的清蒸多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的如何做出好吃嫩滑的清蒸多宝鱼做法
- 3清蒸多宝鱼（宝宝爱吃）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸多宝鱼（宝宝爱吃）做法
- 4清蒸桂鱼 鲜嫩多汁 附酱汁做法的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸桂鱼 鲜嫩多汁 附酱汁做法做法
- 5自己在家做海鲜--清蒸鲜活多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的自己在家做海鲜--清蒸鲜活多宝鱼做法
- 6鲜香美味的清蒸多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的鲜香美味的清蒸多宝鱼做法
- 7清蒸鲈鱼/多宝鱼… 海鲜原汁原味的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鲈鱼/多宝鱼… 海鲜原汁原味做法
- 8「多宝鱼做法」清蒸柠香多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的「多宝鱼做法」清蒸柠香多宝鱼做法
- 9多宝鱼这样做好吃-清蒸多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的多宝鱼这样做好吃-清蒸多宝鱼做法
- 10宝宝辅食:清蒸多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食:清蒸多宝鱼做法
- 11闽味：清蒸多宝鱼片+多宝鱼骨汤的做法步骤及图解,美味正宗的闽味：清蒸多宝鱼片+多宝鱼骨汤做法
- 12挪威的清蒸多宝鱼~新鲜海获!的做法步骤及图解,美味正宗的挪威的清蒸多宝鱼~新鲜海获!做法
- 13清蒸多宝鱼（粤式蒸鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸多宝鱼（粤式蒸鱼）做法
- 14好吃的让孩子爱上清蒸鱼，就从多宝鱼开始吧——清蒸多宝鱼简单易学的做法
- 15清蒸鲽鱼（多宝鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鲽鱼（多宝鱼）做法
猜你喜欢
- 198，清蒸多宝鱼。的做法步骤及图解,美味正宗的98，清蒸多宝鱼。做法
- 2清蒸多宝鱼（清淡可口）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸多宝鱼（清淡可口）做法
- 3清蒸蝶鱼、多宝鱼🐟的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸蝶鱼、多宝鱼🐟做法
- 4清蒸多宝怎么做才好吃,最正宗的清蒸多宝制作方法
- 5简单快手｜清蒸多宝鱼｜肉质鲜美的做法步骤及图解,美味正宗的简单快手｜清蒸多宝鱼｜肉质鲜美做法
- 6私房菜宝宝餐、清蒸玉米鲈鱼（肉质鲜嫩）的做法步骤及图解,美味正宗的私房菜宝宝餐、清蒸玉米鲈鱼（肉质鲜嫩）做法
- 7最好吃的清蒸鲈鱼的做法图解
- 8清蒸花斑鱼（多宝鱼、海鲈鱼等）超嫩滑鲜美，零失败，厨房小白秒变大厨。的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸花斑鱼（多宝鱼、海鲈鱼等）超嫩滑鲜美，零失败，厨房小白秒变大厨。做法
- 9宝宝都爱吃的清蒸多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝都爱吃的清蒸多宝鱼做法
- 10清蒸鱼（黄鱼鲈鱼多宝鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鱼（黄鱼鲈鱼多宝鱼）做法
- 11宝宝辅食—清蒸多宝鱼（12➕）的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食—清蒸多宝鱼（12➕）做法
- 12「清蒸鲈鱼」最简单的做法，鱼肉鲜嫩无腥味！的做法步骤及图解,美味正宗的「清蒸鲈鱼」最简单的做法，鱼肉鲜嫩无腥味！做法
- 13鲜嫩清蒸巴沙鱼片❤️（适合月龄18+婴幼儿）宝宝辅食清蒸鱼柳无刺的做法步骤及图解,美味正宗的鲜嫩清蒸巴沙鱼片❤️（适合月龄18+婴幼儿）宝宝辅食清蒸鱼柳无刺做法
- 14清蒸多宝鱼（适用各种蒸鱼）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸多宝鱼（适用各种蒸鱼）做法
- 15达达多乐妈清蒸多宝鱼的做法步骤及图解,美味正宗的达达多乐妈清蒸多宝鱼做法
- 16清蒸鲈鱼（最简单的方法，鲜嫩美味）的做法步骤及图解,美味正宗的清蒸鲈鱼（最简单的方法，鲜嫩美味）做法
推荐文章
- 1五彩蝴蝶卷怎么做才好吃的家常食谱，美味的五彩蝴蝶卷烹饪技巧
- 2自家制披萨皮+披萨(棒)的做法步骤及图解,美味正宗的自家制披萨皮+披萨(棒)做法
- 3「低卡饱腹」玉米面芋泥团子的做法步骤及图解,美味正宗的「低卡饱腹」玉米面芋泥团子做法
- 4全麦发糕怎么做才好吃,最正宗的全麦发糕制作方法
- 5葱花芝麻千层饼油饼的做法步骤及图解,美味正宗的葱花芝麻千层饼油饼做法
- 6营养蔬菜肉肠［烤肠］的做法步骤及图解,美味正宗的营养蔬菜肉肠［烤肠］做法
- 7杂粮磅蛋糕，0失败健康美食（秒杀星巴克可替代主食）的做法步骤及图解,美味正宗的杂粮磅蛋糕，0失败健康美食（秒杀星巴克可替代主食）做法
- 8超级嫩滑炒牛肉的做法和图解,超级嫩滑炒牛肉怎么做更好吃
- 9担担面（家庭版）的做法和图解,担担面（家庭版）怎么做更好吃
- 10自制卤水鹰嘴豆的做法和图解,自制卤水鹰嘴豆怎么做更好吃
- 11《昨日的美食》之香蕉优格的做法步骤及图解,美味正宗的《昨日的美食》之香蕉优格做法
- 12宝宝辅食：西葫芦扇贝面的做法步骤及图解,美味正宗的宝宝辅食：西葫芦扇贝面做法
- 13虾仁西兰花饼的做法和图解,虾仁西兰花饼怎么做更好吃
- 14竹筒粽子 自制彩色糯米 五彩糯米粽子 端午节美食的做法步骤及图解,美味正宗的竹筒粽子 自制彩色糯米 五彩糯米粽子 端午节美食做法
- 15滴蜜红薯怎么做才好吃,最正宗的滴蜜红薯制作方法