秋燥是人体在秋季感受燥邪而发生的疾病。
病邪从口鼻侵入,初起有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。
立秋后,不少宝宝嗓子疼痛、上火,咽干、咽痒、干咳,也有些宝宝皮肤上起了严重的秋痱子或荨麻疹。实际上,这都是秋燥在作怪。今年秋天承修先生又结合当下五运六气再出秋燥银耳羹细化版,更多食疗关注下一次
用料
银耳6克 | |
百合9克 | |
太子参5克 | |
五味子3克 | |
石斛3克 | |
莲子去芯9克 | |
酸甜味的梨一到两个 |
秋燥银耳汤的做法
五味子版本的是调理脾肺,这个秋燥的秋冬季节要想皮肤好,每周喝一两次
此款调理肺气虚的宝宝
此款调理脾胃的
中华第一梨园
酸梨,又名长把梨。
市场上梨多,但含酸味的梨不多哦!
酸梨性温,润肺清肺,具有养护咽喉的作用,能够祛痰止咳。最后放五味子银耳熬化了也可以软软糯糯的口感可以根据自己喜欢放多一个都可以
小贴士
五味子需要后下,先煮其他食材用明火煲汤两个小时,电子锅需要3个小时