秋天天气渐凉,这个时候最适合来一碗暖暖的养生芝麻糊啦,简单健康,黑芝麻、核桃、红枣、红糖……满满的干货
用料
核桃 | 35克 |
黑芝麻 | 65克 |
红糖 | 15克 |
红枣 | 5个左右 |
糯米粉 | 30克 |
水 | 350克 |
养生核桃芝麻糊的做法
黑芝麻小火炒熟,或者烤箱烤熟,注意不能焦了。看到芝麻壳裂开就差不多可以了。核桃烤箱烤熟,放凉备用
核桃倒入主锅,10秒,速度7打碎
将剩余的材料一起加入主锅。(我图片加的是泡过水的糯米,因为后面煮的时间不长,还是要改成糯米粉)。设定10分/100°/速度1烧开
再以3分/速度10调和,美味的芝麻糊就好啦
成品图。比买的香多了,好吃😀ོ