用料
| 茯苓 | 少许 |
| 小米 | 少许 |
| 玉米 | 少许 |
| 核桃 | 少许 |
| 胡萝卜 | 几块 |
破壁机豆浆23分钟，小米可相对多放一些。
破壁机@健脾养胃的做法和图解,破壁机@健脾养胃怎么做更好吃
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