12个月以上
家里冰箱现成的就是点生菜和宝宝香肠,我都给用上了。你们如果是家里食材还多的,可以再添上点别的,丰富丰富。
用料
包菜 | 100克 |
鸡蛋 | 2个 |
宝宝香肠 | 2根 |
生菜 | 2片 |
油、鲜菇粉、番茄酱 | 适量 |
包菜蛋卷【宝宝辅食】的做法
· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
包菜100克 / 鸡蛋2个
宝宝香肠2根 / 生菜2片
辅料:油、鲜菇粉、番茄酱包菜切碎装碗,打入鸡蛋。
碗里加上鲜菇粉调和下味道,充分搅拌均匀。
锅中刷油,放入宝宝香肠。
开小火煎到表面微黄,熟透取出备用。
另外起锅刷油,开小火,倒入刚刚搅拌好的包菜蛋糊,煎到底部定型翻面。
煎到蛋液凝固的状态,把蛋饼取出。
小饼表面刷上番茄酱,放入生菜
香肠卷起来。或者你们家里还有其他的食材,也都能放点到里面,营养更丰富。
最后把蛋卷切成大小适中的块块,更方便孩子来吃。
这个蛋饼你是像我一样卷起来吃也行,或者就是一口饼、一口肠的这样吃也没问题,孩子都能爱!