玉米含有丰富的维生素和胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A,能帮助人体维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。还有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动。
香甜酥脆的玉米烙可以说是人见人爱,既可以当主食也能作甜点,使用美食锅恒温加热,使玉米烙外皮酥脆,香甜可口。
用料
玉米 | 300g |
玉米淀粉 | 60g |
白砂糖 | 适量(根据个人喜好增减) |
玉米油 | 适量(根据个人喜好增减) |
将玉米倒入调理盆中,加入玉米淀粉,搅拌均匀。
美食锅最高温预热完成后,倒入玉米油烧热,舀入玉米。
烘烤5分钟后取出,撒上白砂糖。
金黄松脆,香甜可口!