燕麦也可以变得很好吃呀
虽然我知道热量也并不低(ー_ー)!!
新烤箱的第一烤——【海氏i7】
用料
派皮 | |
面粉 | 100克 |
黄油 | 40克 |
鸡蛋 | 1个大的 |
燕麦碎 | 65克 |
馅料 | |
香菇 | 110克 |
培根 | 100克 |
洋葱 | 半个 |
浓汤宝 | 半个 |
黑胡椒碎 | 1勺 |
鸡蛋 | 2个 |
冰牛奶 | 100克 |
西兰花 | 4朵 |
【海氏i7】香菇培根燕麦派的做法
准备好所有材料,我用的是干香菇,泡发以后称100克。
先做派皮,鸡蛋+燕麦+黄油+面粉,用绞肉机搅拌均匀,我用的是燕麦麸皮,如果你用大颗的燕麦那需要提前给打碎
倒在模具上面,按压一下,然后用叉子叉几个洞,像做披萨皮那样,我给忘记了😂,然后放到冰箱里给冻硬
冻硬的派皮用锡纸包一下,倒入这个小石头,送入烤箱,180℃烤20分钟
要是没有这种烘焙的石头,那就放豆子呀大米啊应该都行准备馅料,培根+洋葱+香菇,不用放油,把这些材料炒软
加入浓汤宝和黑胡椒碎,继续翻炒
关火之后,加入牛奶,鸡蛋和切碎的西兰花,还是要碎一点儿的好
把炒好的馅料,倒入烤好的派皮里
送入烤箱,170℃30分钟
好吃😊