减肥，巧去色斑又养颜。主料是黑木耳和红枣，黑木耳可润肤，防止皮肤老化，大枣和中益气，健脾润肤，有助于黑木耳去除黑斑，比较适合经期保养。
用料
| 木耳10 | 克 |
| 红枣10 | 颗 |
| 红糖 | 若干 |
红枣黑木耳汤的做法
黑木耳提前泡发洗净，红枣去核，加足量水，大火煮开10分钟，小火再煮半个小时左右，关火前五到十分钟加入红糖
![红枣黑木耳汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "红枣黑木耳汤的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
小贴士
1 红枣取出枣核不容易上火
2不喜欢太甜的宝宝红糖不要加太多，红枣本身就略带一些甜味
红枣黑木耳汤的做法和图解,红枣黑木耳汤怎么做更好吃
炊艺屋
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