#小🍋辅食记录#7M5D
今天有个朋友来跟我说让我把做的辅食都传到下厨房,她第一个来当我的粉丝🤦🏼♀️我真的是比较懒的人,觉得发文好麻烦,但是想着说既然都做了,那就分享给更多的妈妈们,一起做好吃的给宝宝吧!😬
橙和地瓜含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E和B族维生素,其中维生素C含量非常高,能促进宝宝对铁的吸收,还能保护牙龈组织的健康,对牙齿造釉器的形成也有很大帮助✌️
用料
甜橙 | 一个 |
地瓜 | 一个 |
宝宝辅食甜橙薯泥(7M+)的做法
洗好橙与地瓜
地瓜切块,甜橙去皮只留肉
记住地瓜与橙肉的比例为2:1地瓜入辅食机蒸制15分钟
地瓜记得放凉一些再放入橙肉打泥,因为橙子含维C很高,温度太高会破坏维C,放凉的话最大程度保证维C不会被破坏
讲打好的橙与地瓜泥倒入容器中,我是装入了橙皮里(因为美呀哈哈哈)
希望每个宝宝都会喜欢吃🌝