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宝宝辅食:松糕的做法和图解,宝宝辅食:松糕怎么做更好吃

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宝宝辅食:松糕的做法步骤图,怎么做好吃

小时候在学校门口还有去镇上都会看到这种松糕,小小正方形,上面印着各种图案文字,热乎乎论块卖。
前几天在“Amanda曼达”微博看到,马上就试了下手,嘿嘿嘿,和记忆中一样的味道,吃上去粉粉的,糯糯的,出来闻着就有米香,和常规米糕口感不同,很喜欢。
这次用了红糖夹心和枣泥夹心,用豆沙等都可以,看大家自己方便。
适合年龄:18个月以上
难度:易
用具:刀、砧板、蒸锅、蒸碗等

用料  

大米 100g
糯米粉 30g
清水 65g
夹馅(红糖/豆沙/枣泥等) 适量
》大人吃可以把糯米粉的量增加到40g,清水的量加到75g。
》家里有现成粘米粉的,也可以直接用粘米粉。
》里面的夹馅可调整,像豆沙、枣泥、芝麻酱等。

宝宝辅食:松糕的做法  

  1. 将大米粉和糯米粉混合过筛。
    》小芽的大米粉是自己磨的,过筛下会更细腻,如果你是买的很细腻的,也可以不过筛。

    宝宝辅食:松糕的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 然后边加水边用筷子搅拌成半湿状态,此时会结成一小团一小团的,用手尽量搓散开,因为等下要过筛,所以要搓散点。
    》不同的米粉吸水性不一,清水的量可以根据自身情况调整,左右相差5g左右,水分含量会决定最后松糕的干湿度,大家做几次就知道那种干湿度比较适合了。

    宝宝辅食:松糕的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 将步骤2中的湿糕粉过筛,这一步要有点耐心哈,用稍稍大孔一点的筛子,过筛的时候直接用勺子或手在上面按压翻拌,米粉就会下去了。

    宝宝辅食:松糕的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 这就是过筛后的湿糕粉,非常美腻,松散,湿度合适。
    》糕粉的最终状态是看着松散,用手抓起来握紧又可以粘合不散。
    》夹馅都有甜味,所以糕粉中不加糖,如果你选用没有甜味的夹馅,糕粉中可以稍稍加点糖。

    宝宝辅食:松糕的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 取耐高温模具,可以刷点无味植物油,好脱模。

    宝宝辅食:松糕的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 然后用勺子轻轻舀入适量米粉,表面轻轻抹平一点,勺子不要用力的,松松的蒸出来比较好吃,放上夹馅,继续在上面轻轻铺上米粉,将表面抹平一点。
    》我直接用了几个蛋挞模具,夹馅大家根据自己情况,放红糖很好吃,图片上因为给宝贝做的食谱放的很少,我自己吃的话会放多点儿。

    宝宝辅食:松糕的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 也可以用枣泥馅和豆沙馅,不要用涂抹的方式把馅料放在米粉上,会把下面的米粉弄得太扎实而且黏的到处都是很难弄,我会把枣泥馅放在保鲜袋,剪个口子直接挤在上面,根据自己情况决定挤多少。
    》枣泥馅小芽是之前做好一小包一小包放在冰箱冷冻的,要用的时候直接拿出来用,很方便。

    宝宝辅食:松糕的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 盖上耐高温保鲜膜或盖子,放入蒸锅,水开后大概蒸20分钟左右,小芽的松糕比较薄所以这个时间已经足够,如果你用的模具较小,松糕比较厚,可以蒸25-30分钟。
    》蒸的时间大家要根据自己的火力和松糕厚度调整下。

    宝宝辅食:松糕的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 蒸好后的松糕会回缩,所以成品很好脱模,切成你自己想要的样子。

    宝宝辅食:松糕的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 闻着有米香,吃起来糯糯的,和常规米糕口感完全不同哦!

    宝宝辅食:松糕的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

小贴士

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我是营养师和健康管理师窝小芽
用四年时间走遍世界各地
学习、研究、甄选和实践健康另添加营养食物
只为解决6个月-6岁宝宝吃什么、怎么吃的问题。

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