牛油果是很好的辅食,6个月就可以吃了。加入苹果的甜和黄瓜的清香,这样混合的味道有助于防止今后宝宝挑食。
剩下的牛油果泥可以做成果酱,妈妈们搭配吐司非常好吃👍
用料
清新甜美~牛油果苹果黄瓜泥的做法
全部洗净去皮,柠檬是用来做果酱的,宝宝不可以吃。
苹果和黄瓜蒸熟,因为这两种食材生吃也可以,所以蒸10分钟就够了
牛油果一大碗,去皮去核
一个牛油果的量,加入蒸好的半个苹果和一根小黄瓜,放入料理机打成泥
满屋清香
强迫症老母亲必须筛一切
过滤网后非常细腻,娃开始自己抢勺子吃
渣滓部分,混入柠檬汁和盐,涂在烤好的土司上❤️
拍照~