精致便当（每日不重复）的做法步骤及图解,美味正宗的精致便当（每日不重复）做法

疫情复工以来，单位食堂不开，于是自己开始做一些健康美味精致的便当，买好一周食材，每天搭配好弄，美味清爽不油腻，持续更新～

用料  

精致便当（每日不重复）的做法  

1. 虾仁菠萝饭，简单快手！一整只新鲜菠萝，配料豌豆、胡萝卜、玉米、火腿、虾仁。

2. 可乐鸡翅、香煎豆腐、玉子烧（做法跟厚烧蛋同）

3. 香煎巴沙鱼（葱姜、料酒、美味鲜、黑胡椒碎、几滴柠檬汁，一点点盐，腌制20-30分钟，裹上鸡蛋清、淀粉、薯片脆，个人觉得比裹面包糠好吃😋）、秋葵白玉菇

4. 芦笋培根卷、黑虎虾仁➕彩椒➕黄瓜。

5. 咖喱牛腩（两人份的话咖喱半块，牛腩、胡萝卜、土豆，切记土豆晚点下锅，不然容易化。）

6. 照烧鸡腿饭（鸡腿去骨）这个太好吃啦，调酱汁很重要，下厨房有配方。

7. 蚝油彩椒鸡丁、香煎肉饼（自己调的料，太好吃了）

8. 蟹肉棒虾仁滑蛋（小贴示：打蛋时加点水会很嫩）、翠竹报春（便当版）、芦笋火腿

9. 番茄金针菇肥牛卷、四色蒸蛋、奶香紫薯球

10. 蔬菜饼、清炒荷兰豆、凤尾虾球（土豆、黑虎虾）

11. 香煎鱼排

12. 时蔬酿鸡翅

13. 蒜香排骨、芦笋鸡纵菌

14. 玉米笋虾仁🍤

15. 杏鲍菇黑椒牛肉粒、越南春卷

16. 培根孢子甘蓝

17. 咖喱鱼丸

18. 虾排

19. 香菇盏

20. 西葫芦虾仁圈

21. 黄瓜肉松卷

22. 鸡肉豆皮卷

23. 胡萝卜海苔饼

24. 酱汁杏鲍菇

25. 向日葵蛋

26. 福袋

27. 土豆番茄胡萝卜炖牛腩

28. 爆炒牛蛙

29. 🍤