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[便当]星夜的做法和图解,[便当]星夜怎么做更好吃
我和二饼一起做的爱心便当用料基围虾黑芝麻青菜黄瓜香肠土豆猪肉[便当]星夜的做法好懒,下次再打上来吧...
12-24 -
一人食🍱通勤便当No.7的做法步骤及图解,美味正宗的一人食🍱通勤便当No.7做法
沉寂几个月之后,通勤便当又要继续啦。💁🏻♀️欢迎围观🍠https://www.xiaohongshu.com/user/profile/613236a50000000002020620?xhsshare=CopyLink&appuid=613236a50000000002020620&apptime=1645694393【通勤...
01-24 -
三大人的便当的做法和图解,三大人的便当怎么做更好吃
上班不提供午餐周围只有麻辣烫被逼无奈开始带便当啦用料蔬菜肉三大人的便当的做法隔天准备食材煲好汤早起烧拍照...
03-22 -
首领也吃便当盒 ----每日更新中的做法步骤及图解,美味正宗的首领也吃便当盒 ----每日更新中做法
我们家首领终于也加入了每天带便当的行列了。还特意给首领买了个适合的手袋,要知道男生用的某宝上真心找不到。当然,首领是个无肉不欢的雄性动物,届时您将领略到的是本宫做肉的戏法,另外,因为首领的身体原因,不能吃豆制品和...
03-24
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Flora's Bentos(雨雨便当)--和风酱烤鸡肉便当(chicken yakitori)的做法步骤及图解,美味正宗的Flora's Bentos(雨雨便当)--和风酱烤鸡肉便当(chicken yakitori)做法
Yakitori原本是日式烤鸡串,是日本非常受欢迎的居酒屋小食。用yakitori酱汁腌制鸡腿肉烤出来也非常好吃,土豆泥垫底,配菜可以选择自己喜欢的茎菜类水煮,清清爽爽,是一款可以冷吃的夏日便当。我是买的yakitori酱,直接腌制也可...
03-24 -
沙茶青椒炒豆皮,幸福便当菜的做法步骤及图解,美味正宗的沙茶青椒炒豆皮,幸福便当菜做法
用料15克蒜頭15克油100克青椒,切條(約1公分)60克紅薩萄,去皮,切條(約1公分)60克炸豆包,以清水泡軟後切條(約1.5公分)20克葱,只取葸白,切段(約4公分)20克沙茶醬1/2茶匙糖1茶匙烏醋1茶匙米酒沙茶青椒炒豆皮,幸福便当菜的做法1...
02-19 -
卤鸡腿,幸福便当菜的做法步骤及图解,美味正宗的卤鸡腿,幸福便当菜做法
用料10克油30克蒜頭,拍扁10克新鮮紅辣椒,切段10克姜,切片200克醬油30克糖1000克水4只帶皮帶骨雞棒腿(約650克)卤鸡腿,幸福便当菜的做法1将油、蒜头、新鲜红辣椒和姜片放入主锅,以5分/Varoma/速度0.5爆香。2加入酱油、糖和...
02-21 -
卤桂竹笋,幸福便当菜的做法步骤及图解,美味正宗的卤桂竹笋,幸福便当菜做法
用料30克乾香菇,洗淨800克水20克黑麻油10克蔓,切片30克葸,切段(約5公分15克新鮮紅辣椒,略拍扁120克醬油30克冰糖1粒八角1包卤包(約15克)20克冬菜250克桂竹简,切條(約5公分)卤桂竹笋,幸福便当菜的做法1將乾香菇和800克水放入...
02-19 -
轻食便当(减脂沙拉)持续更新的做法步骤及图解,美味正宗的轻食便当(减脂沙拉)持续更新做法
最近在做轻食周餐,分享给一些需要减脂的小姐妹,会一直更新的用料蔬菜干鸡蛋个盐克橄榄油勺轻食便当(减脂沙拉)持续更新的做法烤鸡翅沙拉🥗1.鸡翅提前腌制冷藏过夜、蔬菜等洗净切块备用2.胡萝卜➕黑胡椒、盐、橄榄油搅拌均...
03-10 -
三月份爱心便当合集的做法步骤及图解,美味正宗的三月份爱心便当合集做法
开启新一季的爱心便当用料鸡蛋个牛肉鸡肉猪肉克时令青菜三月份爱心便当合集的做法本月以牛肉为主,搭配其它时令蔬菜牛肉提前用高压锅闷上一锅,保鲜盒冷藏随吃随用牛肉,土豆,黑胡椒三者是绝美的搭配...
03-13 -
卤猪脚,幸福便当菜的做法步骤及图解,美味正宗的卤猪脚,幸福便当菜做法
用料5克油15克姜,切片30克葸,切段30克蒜頭750克豬腳,先以熱水川烫去除血水2粒八角40克冰糖150克醬油50克米酒500克水1/4茶匙五香粉1/2茶匙白胡椒粉卤猪脚,幸福便当菜的做法1將油、姜、葱和蒜頭放入主鍋,以3分/120℃/速度0....
02-26 -
狗狗便当合集的做法和图解,狗狗便当合集怎么做更好吃
搬运自小红书哦用料胡萝卜根鸡蛋个面条米饭狗狗便当合集的做法成品图成品图成品图面条🍜鸡蛋小蝴蝶结海苔五官,火腿舌头米饭狗狗咖喱味吖番茄肉酱完美...
02-22 -
电热饭盒减脂便当集合4的做法步骤及图解,美味正宗的电热饭盒减脂便当集合4做法
低脂低油低GI用料电热饭盒1个电热饭盒减脂便当集合4的做法清蒸墨鱼仔便当用料太简单了,没啥可说的了墨鱼仔,香菜,香葱,料酒,生抽,娃娃菜,芹菜,豆腐皮,西双版纳小玉米成品零厨艺剁椒鸡胸鸡胸肉和剁辣椒、料酒,蚝油,黑醋混合腌制吃...
03-14 -
一人食🍱通勤便当第2轮No.2『9×九宫格』的做法步骤及图解,美味正宗的一人食🍱通勤便当第2轮No.2『9×九宫格』做法
第2轮进行得很顺利呢!💁🏻♀️欢迎围观🍠霓姐儿食记(ID:1868094405)『9×九宫格』第1轮No.1~No.9合集:『9×九宫格』第2轮No.1~No.9合集:用料鸡蛋常备生菜常备胡萝卜常备虾仁常备一人食🍱通勤便当第2轮No.2『9×九宫格』的...
12-29 -
圣诞装饰🎄圣诞靴小红肠🎅的做法步骤及图解,美味正宗的圣诞装饰🎄圣诞靴小红肠🎅做法
用料小红香肠2根吐司芝士片1片意面1根油少许圣诞装饰🎄圣诞靴小红肠🎅的做法热锅里放入少许油,放入意面,小火煎制。当意面变成金黄色时,放入厨房纸巾里,将油分擦去。斜着切去一端。用一段2厘米左右的意面将两者固定在一起...
03-02 -
゚・:*:・我的小饭盒・:*:・゚的做法步骤及图解,美味正宗的゚・:*:・我的小饭盒・:*:・゚做法
建个菜谱放自己工作日带的午餐✧(•˓◞•̀)用料肉蔬菜水果茶゚・:*:・我的小饭盒・:*:・゚的做法前一晚准备好食材第二天早上起来做手忙脚乱拍个照提着小饭盒匆匆忙忙上班去…小贴士…...
03-21 -
上班族的工作日快手便当的做法步骤及图解,美味正宗的上班族的工作日快手便当做法
从19年3月开始坚持自己带便当,4月份开始也给男票带便当。这是一篇记录帖,要尝试坚持更新便当日记。注意记录我的便当,男票跟我的是一样的,就是分量比我多很多。用料大米饭2小勺各种高蛋白质的食物:鸡胸肉,鱼肉,牛肉,虾等一半...
03-02 -
金针菇银鱼粥的做法和图解,金针菇银鱼粥怎么做更好吃
一道快手营养粥,蛋白质,膳食纤维,碳水都集合了,健康又美味~适合全家享用此菜谱为四人份用料大银鱼250克金针菇150克味好美生姜粉(1ml匙)1匙味好美白胡椒粉(1ml匙)1匙盐巴适量剩米饭500克金针菇银鱼粥的做法准备材料银鱼放一勺...
03-15 -
滑菇炒丝瓜,幸福便当菜的做法步骤及图解,美味正宗的滑菇炒丝瓜,幸福便当菜做法
用料15克油10克蔓,切絲60克金滑菇,去根部,切段(約4公分)350克絲瓜,去皮去籽,切條(寬約1.5公分)1茶匙鹽1/4茶匙糖1/2茶匙米酒1大匙水滑菇炒丝瓜,幸福便当菜的做法1將油和董放入主鍋,以3分/Varoma/速度1爆香。2加入金滑菇(或金...
02-19 -
四月工作日减脂便当🍱(已完结)的做法步骤及图解,美味正宗的四月工作日减脂便当🍱(已完结)做法
在开开心心减脂的路上~4月最后终于瘦到一百了,一个多月差不多减了8斤!吃的开开心心,下个月目标瘦5斤!用料蔬菜黄瓜,小番茄,西蓝花,生菜等🥩肉牛肉,鸡肉,海鲜等碳水玉米,红薯,意面,乌冬面四月工作日减脂便当🍱(已完结)的做法4月1日黑...
03-11 -
继续记录工作餐的做法和图解,继续记录工作餐怎么做更好吃
日常记录用料胡萝卜1根火腿三片杂粮饭1碗(每份)蛋黄酱适量冷冻玉米两大勺马苏里拉芝士碎适量黑胡椒颗粒适量海苔碎适量肉松适量生菜叶两小片牛奶两勺食用油少许盐少许杏鲍菇2个菠萝适量手抓饼1片香水柠檬1个继续记录工...
12-29 -
工作日午餐——「叉烧饭」的做法步骤及图解,美味正宗的工作日午餐——「叉烧饭」做法
用料猪里脊400克叉烧酱2勺生抽1勺老抽1勺料酒1勺蜂蜜2勺油菜2棵蒜1瓣工作日午餐——【叉烧饭】的做法做法:1里脊肉洗干净,放入2大勺叉烧酱,一勺生抽,一勺老抽,一勺蜂蜜,一勺料酒.2放入冰箱,腌制一天。3烤箱预热,170度两面各...
02-22 -
减脂便当盒🍱的做法和图解,减脂便当盒🍱怎么做更好吃
自己动手,健康卫生,没写菜谱了,随便记录一下用料橄榄油1勺鸡蛋个西红柿个黑胡椒勺巴沙鱼减脂便当盒🍱的做法第一次带便当第二次第三次第四次第五次第六次789...
03-10 -
我的减脂便当🍱31day的做法步骤及图解,美味正宗的我的减脂便当🍱31day做法
Order31bento🍱早餐:卤蛋火腿+纯牛奶(218cal)午餐:冬阴功扇贝肉+混合蔬菜沙拉+橙子+米饭(608cal)用料冬阴功酱料1勺料酒2勺扇贝肉200克胡萝卜50克虾适量干辣椒5个我的减脂便当🍱31day的做法冬阴功扇贝肉🥘:烧开水放入...
03-01 -
午餐便当分享🍱的做法和图解,午餐便当分享🍱怎么做更好吃
工作日每天早起做午餐便当争取天天不重样😊ps:带饭是为了不吃外卖,并没有在意热量多少,吃了会不会胖。用料如图文适量午餐便当分享🍱的做法西葫芦炒蛋,香芋饭芦蒿香干炒肉冬瓜虾仁,外婆菜炒鸡胗紫苏焖鸭,腐乳通心菜酸菜鱼...
01-03 -
囍の郎酱噗红烧肉之便当君的做法步骤及图解,美味正宗的囍の郎酱噗红烧肉之便当君做法
有人说:世上唯有佳人与美食不可辜负,纵然我们独自劳顿心烦的时候,也不要忘记为自己精心准备一顿一人食…用料五花肉300g鸡蛋君4只番茄君1只黄瓜君半只西兰花100g大葱,洋葱,姜蒜南乳汁,郫县豆瓣老抽,生抽,料酒盐,鸡精,白砂糖八角...
03-21 -
花菜炒鸡胸肉+鸡蛋卷便当的做法步骤及图解,美味正宗的花菜炒鸡胸肉+鸡蛋卷便当做法
用料鸡蛋鸡胸肉花菜米红米葱花菜炒鸡胸肉+鸡蛋卷便当的做法用平底锅做出鸡蛋饼,然后卷起来鸡胸肉切丁和花菜一起炒,然后装进便当盒...
03-18 -
虾仁土豆泥便当的做法和图解,虾仁土豆泥便当怎么做更好吃
做完早餐发现虾仁炒太多了,决定做一点土豆泥伴着吃。随便煮煮,也可以很美味哦。用料土豆看土豆大小和你想吃多少虾仁若干,看自己食量盐稍微少一些牛奶15毫升左右,土豆少就少点,多就多点黄油一小块虾仁土豆泥便当的做法土豆...
12-27 -
奶酪片金枪鱼卷的做法和图解,奶酪片金枪鱼卷怎么做更好吃
用料菠菜泥:100g、中筋面粉:100g、水:20g、盐:5g、芝士片:6片、金枪鱼:10g.奶酪片金枪鱼卷的做法1.将菠菜泥、面粉、盐、水、调成面糊,用不粘锅做成绿色的薄饼。2.将博饼卷上芝士片,切成均匀等段。配上金枪鱼即可。小贴士1.将...
02-27
- 1一次成功糖心蛋的做法和图解,一次成功糖心蛋怎么做更好吃
- 2青椒土豆肉丝意面的做法和图解,青椒土豆肉丝意面怎么做更好吃
- 3海鲜奶油蘑菇汤的做法和图解,海鲜奶油蘑菇汤怎么做更好吃
- 4「超简易系列」芒果夹心饼的做法步骤及图解,美味正宗的「超简易系列」芒果夹心饼做法
- 5妈妈蒸的野苋菜的做法和图解,妈妈蒸的野苋菜怎么做更好吃
- 6无油小米红枣糕的做法和图解,无油小米红枣糕怎么做更好吃
- 7木鱼精芝士风味拌面的做法步骤及图解,美味正宗的木鱼精芝士风味拌面做法
- 8情人节情侣饭团便当的做法步骤及图解,美味正宗的情人节情侣饭团便当做法
- 9八寸可可戚风蛋糕的做法和图解,八寸可可戚风蛋糕怎么做更好吃
- 10擦菜炒鸡蛋怎么做才好吃,最正宗的擦菜炒鸡蛋制作方法
- 1土豆鱼豆腐炖粉条的做法和图解,土豆鱼豆腐炖粉条怎么做更好吃
- 2玫瑰燕窝甜品汤的做法和图解,玫瑰燕窝甜品汤怎么做更好吃
- 3甜美小蛋挞怎么做才好吃,最正宗的甜美小蛋挞制作方法
- 4这个鸡腿有点香?葱香焖鸡腿的做法步骤及图解,美味正宗的这个鸡腿有点香?葱香焖鸡腿做法
- 5万能饼干怎么做才好吃,最正宗的万能饼干制作方法
- 6西红柿烧基围虾的做法和图解,西红柿烧基围虾怎么做更好吃
- 7十分钟快手菜💖锡纸花甲金针菇(附无锡纸做法)的做法步骤及图解,美味正宗的十分钟快手菜💖锡纸花甲金针菇(附无锡纸做法)做法
- 8凉拌萝卜干+太太乐鲜鸡汁芝麻香油的做法步骤及图解,美味正宗的凉拌萝卜干+太太乐鲜鸡汁芝麻香油做法
- 9甜玉米山药汤的做法和图解,甜玉米山药汤怎么做更好吃
- 10芥末海苔低卡饼干的做法和图解,芥末海苔低卡饼干怎么做更好吃
- 11蔓越莓牛扎酥的做法和图解,蔓越莓牛扎酥怎么做更好吃
- 12蛋挞用量怎么做才好吃,最正宗的蛋挞用量制作方法
- 13电饭煲红烧鸡腿🍗懒人操作简单易学的做法步骤及图解,美味正宗的电饭煲红烧鸡腿🍗懒人操作简单易学做法
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- 12020年记录日记的做法步骤及图解,美味正宗的2020年记录日记做法
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- 3两种不同口味的金银豆腐的做法步骤及图解,美味正宗的两种不同口味的金银豆腐做法
- 4豆芽炒肉-拒绝出水的做法步骤及图解,美味正宗的豆芽炒肉-拒绝出水做法
- 5❀「霸王花玉竹莲子玉米排骨汤」❀ 《每周一款老火靓汤十》的做法步骤及图解,美味正宗的《每周一款老火靓汤十》做法
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- 8双色芋圆仙草冻琥珀冻的做法步骤及图解,美味正宗的双色芋圆仙草冻琥珀冻做法
- 9超松软奶香小餐包🍞无需二发的做法步骤及图解,美味正宗的超松软奶香小餐包🍞无需二发做法
- 10优碳水|减脂蔬菜团子的做法步骤及图解,美味正宗的优碳水|减脂蔬菜团子做法
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- 12无法自拔的✨焦糖海盐✨曲奇的做法步骤及图解,美味正宗的无法自拔的✨焦糖海盐✨曲奇做法
- 13家庭版酸辣鸡爪的做法和图解,家庭版酸辣鸡爪怎么做更好吃
- 14夺命青菜面怎么做才好吃,最正宗的夺命青菜面制作方法
- 15「好吃到飞起」香酥鸡排的做法步骤及图解,美味正宗的「好吃到飞起」香酥鸡排做法