芥末海苔低卡饼干的做法和图解,芥末海苔低卡饼干怎么做更好吃

一款比较健康的饼干！适合解馋噜！但是也不要贪食哦！这一份的卡路里大约是200卡

用料  

芥末海苔低卡饼干的做法  

1. 海苔剪碎，越碎越好

2. 低粉过筛后加入酵母、小苏打、抹茶粉、海苔搅拌均匀。加入2g油润一下。这时候用双手搓面粉，将它们充分混合均匀。

3. 加入22g牛奶，混合均匀揉成面团后，盖上湿布静置20min。

4. 20min后拿出面团挤上1cm的芥末（依据个人口味），开始揉面团。

5. 将面团擀至3-5mm厚，用叉子插满眼。

6. 切掉多余的边角，将面饼切成大小一致的方块。剩余的边角料重新擀切，不断重复至没有多余的面团。

7. 烤箱预热150度，放入烤15分钟左右。记得看哦！时间和饼干的厚度烤箱的温度都有关哦。毕竟我有一次烤糊了！

8. 看起来还不错吧！海苔味十足！下次药放点芥末试试！