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养生下午茶怎么做才好吃,最正宗的养生下午茶制作方法

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养生下午茶的做法步骤图，养生下午茶怎么做好吃

美味又养生，谁不想要？枸杞胎菊的香加上红枣的甜，整个下午都充满活力！！！

用料

红枣	三到四颗
菊花（什么品种都可以）	四颗
枸杞	十颗
以上食材可增加可减少

养生下午茶的做法

将红枣洗净，掰开，将籽取出，弄破了也不要紧，更入味。
将红枣，枸杞，菊花放进茶杯
等半小时后，品尝！OK

小贴士

1、泡茶的水一定要是刚烧开的水！！
2、放食材的时候记住，三样食材的多少一定是：红枣小于菊花小于枸杞！这样最美味！
3、红枣养气，菊花安神，枸杞明目！

TAGS：养生下午茶养生下午茶好吃

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