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补血芝麻海苔蛋饼(宝宝营养早餐)的做法步骤及图解,美味正宗的补血芝麻海苔蛋饼(宝宝营养早餐)做法

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补血芝麻海苔蛋饼(宝宝营养早餐)的做法步骤图

注意要对食材不过敏才能吃。
芝麻和紫菜营养都非常丰富,紫菜还能补血造血,清热。适量食用对身体好!但是宝宝可能不太喜欢紫菜的口感,这种方法做成小饼,大人小孩都抢着吃!太香了!

用料  

鸡蛋 2个
芝麻海苔 适量
面粉 3-4勺
酱油 适量

补血芝麻海苔蛋饼(宝宝营养早餐)的做法  

  1. 我这个是即食的芝麻海苔,如果用生的,先煮熟沥乾水,芝麻可以,炒一炒,更加香。

    补血芝麻海苔蛋饼(宝宝营养早餐)的做法步骤图 第2张
  2. 打一到两个鸡蛋,一个鸡蛋大概可以煎四片。然后,一个鸡蛋放一到两勺,麵粉,按麵粉吸水量来添加最好先加一勺,搅拌均匀,太稀再添加麵粉。我这种面粉加一勺半就可以。

    补血芝麻海苔蛋饼(宝宝营养早餐)的做法步骤图 第3张
  3. 这个秘密要认真看哦就是🎈一定一定一定要加4-6滴酱油!这样煎好会有一股香味。大家可以一半加一半不加对比对比。因为我的海苔有味道,就没加盐,如果没味道,大宝宝可以加少许盐,小宝宝就不要加了。

    补血芝麻海苔蛋饼(宝宝营养早餐)的做法步骤图 第4张
  4. 拌匀

    补血芝麻海苔蛋饼(宝宝营养早餐)的做法步骤图 第5张
  5. 热锅少许油,下锅煎成小饼,这样宝宝比较喜欢。

    补血芝麻海苔蛋饼(宝宝营养早餐)的做法步骤图 第6张
  6. 翻面,煎至两面金黄。熟透就可以了。如果怕不熟可以薄一点,比较容易煎。

    补血芝麻海苔蛋饼(宝宝营养早餐)的做法步骤图 第7张
  7. 完成啦,香喷喷的海苔饼

    补血芝麻海苔蛋饼(宝宝营养早餐)的做法步骤图 第8张
  8. 非常松软小朋友好喜欢。

    补血芝麻海苔蛋饼(宝宝营养早餐)的做法步骤图 第9张
  9. 早上搭配,一些,或者豆浆牛奶等就是一款营养早餐。

    补血芝麻海苔蛋饼(宝宝营养早餐)的做法步骤图 第10张
  10. 中间满满的海苔。

    补血芝麻海苔蛋饼(宝宝营养早餐)的做法步骤图 第11张

小贴士

一定要小火煎,不然容易糊掉,里面也不熟哦!

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