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蔬菜鸡蛋饼,超快手解决宝宝营养早餐的做法步骤及图解,美味正宗的蔬菜鸡蛋饼,超快手解决宝宝营养早餐做法

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蔬菜鸡蛋饼,超快手解决宝宝营养早餐的做法步骤图

全家都能吃的快手早餐,胡萝卜和西兰花可以给宝宝提供丰富的胡萝卜素和钙、铁等营养元素,口感软嫩,常吃宝宝长得快,一岁以上加点盐更美味哦~

用料  

鸡蛋 1个
面粉 20克
胡萝卜 适量
西蓝花 适量

蔬菜鸡蛋饼,超快手解决宝宝营养早餐的做法  

  1. 准备好食材

    蔬菜鸡蛋饼,超快手解决宝宝营养早餐的做法步骤图 第2张
  2. 西蓝花、胡萝卜焯水

    蔬菜鸡蛋饼,超快手解决宝宝营养早餐的做法步骤图 第3张
  3. 西蓝花、胡萝卜切碎

    蔬菜鸡蛋饼,超快手解决宝宝营养早餐的做法步骤图 第4张
  4. 将所有食材一起搅拌均匀

    蔬菜鸡蛋饼,超快手解决宝宝营养早餐的做法步骤图 第5张
  5. 热锅倒油,倒入面糊摊匀

    蔬菜鸡蛋饼,超快手解决宝宝营养早餐的做法步骤图 第6张
  6. 翻面煎至两面金黄

    蔬菜鸡蛋饼,超快手解决宝宝营养早餐的做法步骤图 第7张
  7. 软软嫩嫩鸡蛋饼就完成啦

    蔬菜鸡蛋饼,超快手解决宝宝营养早餐的做法步骤图 第8张
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