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全麦馒头(附面食小白都能成功的发面方法)的做法步骤及图解,美味正宗的全麦馒头(附面食小白都能成功的发面方法)做法

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全麦馒头(附面食小白都能成功的发面方法)的做法步骤图

用料  

全麦面粉 500克
中筋面粉 500克
温水 500克左右
酵母 10克
白糖 10克

全麦馒头(附面食小白都能成功的发面方法)的做法  

  1. 温水化开白糖,35℃以下水温放酵母静止3分钟。

    全麦馒头(附面食小白都能成功的发面方法)的做法步骤图 第2张
  2. 中筋面粉和全麦粉混合。倒入酵母水,用筷子边倒水边把面粉搅成絮状,上手多揉一会,揉成偏硬的面团。

    全麦馒头(附面食小白都能成功的发面方法)的做法步骤图 第3张
  3. 面团放盆里密封好,放在温暖的地方发酵至两倍大,我平时用不锈钢盆放阳光下,发的又好又快😂

  4. 发酵好的面团排气,分成小剂子,开始揉成馒头的形状。

    全麦馒头(附面食小白都能成功的发面方法)的做法步骤图 第4张
  5. 揉好后,放锅里二次醒发10-15分钟。凉水下锅,水开蒸20分钟,2-3分钟。

    全麦馒头(附面食小白都能成功的发面方法)的做法步骤图 第5张
  6. 出锅~

    全麦馒头(附面食小白都能成功的发面方法)的做法步骤图 第6张

小贴士

面粉湿度不一样,温水的用量自己试着调整下。

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