一碗瘦身餐，简单速度快又好吃。
用料
| 牛奶 | 1罐 |
| 燕麦 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
健身餐-牛奶鸡蛋燕麦的做法
我用的是生麦片，把麦片和牛奶倒入锅中中火煮沸，倒入鸡蛋搅拌一分钟后出锅即可。
![健身餐-牛奶鸡蛋燕麦的做法步骤图 第2张]( "健身餐-牛奶鸡蛋燕麦的做法步骤图 第2张")
健身餐-牛奶鸡蛋燕麦的做法步骤及图解,美味正宗的健身餐-牛奶鸡蛋燕麦做法
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