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一只赶不上食堂早餐又想养生的住校生⊙▽⊙
用料
宿舍的养生豆浆的做法
用破壁机自带的量杯称满一勺食材(黄豆,小米,糯米),放入小米及糯米可以让豆浆变得丝滑~
放入适量红枣片和核桃仁,放入红枣可以让豆浆变的香甜~
将食材洗净后放入破壁机,加水至刻度上限,泡一宿备用~
第二日一早,启动破壁机的豆浆功能,20分钟就可以喝到热乎乎的豆浆啦
在豆浆中加入两勺燕麦片口感更佳哦⊙▽⊙