整理一下早饭,犯愁不知道吃什么的时候翻翻
用料
燕麦 | 克 |
早饭合集的做法
杂粮粥(紫米,大米,小米,燕麦,红枣。花生)+肉夹馍+拌黄瓜
小馄饨+蛋挞+皮蛋拌豆腐
牛排+土豆丝鸡蛋饼+牛奶
小米粥+韭菜盒子+烤排骨+凉拌藕片
番茄意大利面+牛排+煎蛋+牛奶
披萨+土豆沙拉+炸鸡块+薯条洋葱圈
紫菜蛋花汤+葱油饼+烤鸭腿
牛肉面+芝士焗饭+烤鸡翅
火腿炒面
口袋饼+西红柿蛋花汤
鸡肉卷+豆浆
土豆丝卷饼+卤蛋
肉松鸡蛋饼+玉米小馄饨
蛋堡牛奶
紫米粥+牛肉蒸饺+凉拌卷心菜
牛肉丸子炒饭
肉酱面
玉子烧+什锦面包片
豚骨拉面+火腿寿司
百香果汁+手抓饼
汉堡煎蛋
牛肉河粉+叫了只鸡
牛肉烧饼+章鱼小丸子
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面片汤+紫薯球+素豆腐+小咸菜
大骨头小白菜汤+蟹黄酱海鲜炒饭
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紫米粥荷包蛋+三鲜虾仁锅贴+排骨炖豆角
夹心吐司+奥尔良鸡翅+空气炸锅薯条
寿司+咖啡
大阪烧
土豆丝饼
网红口袋饼
酱料:洋葱碎,蒜末,辣椒末少许,盐少许,孜然粒,糖,芝麻粒,热油浇,蚝油,酱油,一点儿雪碧可不放
夹馅:香菇,洋葱,包菜,丸子,鸡柳,煎鸡蛋,用酱汁炒
饼:全发面半发面均可,一盒面粉,四个小饼