体重从100到130+ 整个人都被打击到不行 最近开始减脂和做营养餐 发现有很多方法可以把简单的食材做的好看又美味 虽然被朋友群嘲这是要“改行” 但丝毫不影响自己记录厨房美好时刻
用料
鸡蛋 | 1个 |
火腿肠 | 1根 |
芝麻 | 少量 |
小葱 | 少许 |
简单易上手的鸡蛋火腿肠的做法
准备食材
将火腿一分为二
保持原状 用筷子夹住 切成间距5mm的小段
用牙签将首尾固定 煎锅刷油 放入火腿肠加入鸡蛋 稍等片刻翻面 根据自己口味撒上胡椒、盐、芝麻、小葱
哒哒哒哒 完成!
小贴士
筷子夹住切段时 切不可切太深 容易断