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元气满满的营养早餐,荤素搭配,软糯鲜香的美味烧麦的做法步骤及图解,美味正宗的元气满满的营养早餐,荤素搭配,软糯鲜香的美味烧麦做法

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元气满满的营养早餐,荤素搭配,软糯鲜香的美味烧麦的做法步骤图

用料  

糯米 250克提前浸泡
胡萝卜 1根
香菇 8朵
肉沫 250克
3勺
生抽 2勺
老抽 2勺
1勺
2根
黑胡椒 1勺
食用油 适量
饺子皮 500克

元气满满的营养早餐,荤素搭配,软糯鲜香的美味烧麦的做法  

  1. 将买来的肉沫加入1勺盐,少许黑胡椒粉,香葱,1勺料酒,1勺生抽搅拌均匀备用

    元气满满的营养早餐,荤素搭配,软糯鲜香的美味烧麦的做法步骤图 第2张
  2. 将香菇提前浸泡,在锅中加入凉水,烧开焯一下水捞出切成丁,胡萝卜也切成丁备用

    元气满满的营养早餐,荤素搭配,软糯鲜香的美味烧麦的做法步骤图 第3张
  3. 糯米提前浸泡2小时左右,淘洗干净,锅中放入冷水开火,将糯米平铺在蒸锅上,大约蒸20分钟左右,糯米就蒸好了,蒸锅底部可以放一层油纸或纱布,最后将蒸好的糯米放入碗中备用

    元气满满的营养早餐,荤素搭配,软糯鲜香的美味烧麦的做法步骤图 第4张
  4. 锅中放入食用油加热,放入拌好的肉沫炒出香味,然后加入盐,料酒,胡萝卜丁,香菇丁继续翻炒,最后加入蒸熟的糯米,加生抽,老抽翻炒上色,入味就可以出锅了

    元气满满的营养早餐,荤素搭配,软糯鲜香的美味烧麦的做法步骤图 第5张
  5. 最后将炒好的糯米用饺子皮包起来,手法和捏包子一样,顺一个方向捏起来,最后留个口子,烧麦就包好了!多做一点放入冷冻,早餐备用!

    元气满满的营养早餐,荤素搭配,软糯鲜香的美味烧麦的做法步骤图 第6张
  6. 将包好的烧麦放入蒸锅,加入冷水,大火蒸15分钟就可以吃了!

    元气满满的营养早餐,荤素搭配,软糯鲜香的美味烧麦的做法步骤图 第7张
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