用料
| 红枣 | 颗 |
| 薏米 | 克 |
| 红豆 | 克 |
| 牛奶 | 克 |
| 核桃 |
夏日清凉营养早餐💚薏仁红豆核桃红枣牛奶露的做法
薏米、红豆浸泡一晚，煮1小时至软（不用加太多水，因为要加牛奶），最后加去核红枣一起焖10分钟。
将煮熟的红枣、薏米、红豆倒入料理机，加牛奶、核桃、香蕉，一起打碎成糊状即可。
好吃的夏日清凉营养早餐💚薏仁红豆核桃红枣牛奶露简单易学的做法
炊艺屋
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