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奶香杂蔬炒蛋-宝宝辅食 适合八个月以上的做法步骤及图解,美味正宗的奶香杂蔬炒蛋-宝宝辅食 适合八个月以上做法

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奶香杂蔬炒蛋-宝宝辅食 适合八个月以上的做法步骤图

蔬菜可以随意更换~月龄小的要把食材切的更碎一点~我家快十一个月了~所以切的比较大~

蛋白如果过敏的话,可以去掉蛋白~

用料  

鸡蛋 一个
洋葱 适量
圆白菜 适量
黄瓜 适量
木耳 适量
荷兰豆 适量
奶粉 10ml

奶香杂蔬炒蛋-宝宝辅食 适合八个月以上的做法  

  1. 所有青菜切成小块

    奶香杂蔬炒蛋-宝宝辅食 适合八个月以上的做法步骤图 第2张
  2. 鸡蛋加入奶粉打散  奶粉可以不加~我是为了增加奶量~不加奶粉,就换成等量的水,炒出来会比较细腻

    奶香杂蔬炒蛋-宝宝辅食 适合八个月以上的做法步骤图 第3张
  3. 加少许油,先放洋葱,炒出香味之后,放入荷兰豆和圆白菜,煸炒1-2分钟,放入黄瓜和焯好的木耳翻炒

    奶香杂蔬炒蛋-宝宝辅食 适合八个月以上的做法步骤图 第4张
  4. 如果怕不熟,可以放入少量的清水~闷1分钟~

    奶香杂蔬炒蛋-宝宝辅食 适合八个月以上的做法步骤图 第5张
  5. 等水烧干之后,倒入蛋液进行翻炒

    奶香杂蔬炒蛋-宝宝辅食 适合八个月以上的做法步骤图 第6张
  6. 配上一份米粉、小饼、馒头等主食~一餐简单营养丰富的宝宝辅食,就做好啦~~

    奶香杂蔬炒蛋-宝宝辅食 适合八个月以上的做法步骤图 第7张
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