苦瓜具有清热消暑、益气健脾、滋肝明目的功效
用料
| 苦瓜 | 一根 |
| 蒜 | 适量 |
| 干辣椒 | 适量 |
| 黄豆酱 | 1/2大勺 |
| 鸡精 | 1/2小勺 |
| 盐 | 1/2小勺 |
| 花椒粉 | 1/2小勺 |
酱炒苦瓜的做法
苦瓜洗干净挖掉中间的瓢，切成小块
![酱炒苦瓜的做法步骤图，酱炒苦瓜怎么做好吃 第2张]( "酱炒苦瓜的做法步骤图，酱炒苦瓜怎么做好吃 第2张")
热锅倒油烧热，下蒜片、干辣椒丝爆香
![酱炒苦瓜的做法步骤图，酱炒苦瓜怎么做好吃 第3张]( "酱炒苦瓜的做法步骤图，酱炒苦瓜怎么做好吃 第3张")
把苦瓜倒进去翻炒
加入花椒粉、黄豆酱继续炒![酱炒苦瓜的做法步骤图，酱炒苦瓜怎么做好吃 第4张]( "酱炒苦瓜的做法步骤图，酱炒苦瓜怎么做好吃 第4张")
下盐和鸡精，转中大火快炒
翻炒均匀即可盛出
一盘香喷喷的炒苦瓜就完成啦![酱炒苦瓜的做法步骤图，酱炒苦瓜怎么做好吃 第5张]( "酱炒苦瓜的做法步骤图，酱炒苦瓜怎么做好吃 第5张")
小贴士
温馨提示一下
加少许辣也有去苦的作用
辣椒也可根据个人口味增减哦
酱炒苦瓜怎么做才好吃,最正宗的酱炒苦瓜制作方法
炊艺屋
人气：1.93W
最近更新
- 1蒜炒苦瓜怎么做才好吃,最正宗的蒜炒苦瓜制作方法
- 2苦瓜小炒怎么做才好吃,最正宗的苦瓜小炒制作方法
- 3清炒苦瓜怎么做才好吃,最正宗的清炒苦瓜制作方法
- 4杂炒苦瓜怎么做才好吃,最正宗的杂炒苦瓜制作方法
- 5青炒苦瓜怎么做才好吃,最正宗的青炒苦瓜制作方法
- 6苦瓜炒肉怎么做才好吃,最正宗的苦瓜炒肉制作方法
- 7素炒苦瓜怎么做才好吃,最正宗的素炒苦瓜制作方法
- 8辣炒苦瓜怎么做才好吃,最正宗的辣炒苦瓜制作方法
- 9苦瓜—炒蛋怎么做才好吃,最正宗的苦瓜—炒蛋制作方法
- 10快炒苦瓜怎么做才好吃,最正宗的快炒苦瓜制作方法
- 11苦瓜炒蛋怎么做才好吃,最正宗的苦瓜炒蛋制作方法
- 12苦瓜炒饭怎么做才好吃,最正宗的苦瓜炒饭制作方法
- 13蛋炒苦瓜怎么做才好吃,最正宗的蛋炒苦瓜制作方法
- 14速炒苦瓜怎么做才好吃,最正宗的速炒苦瓜制作方法
- 15肉炒苦瓜怎么做才好吃,最正宗的肉炒苦瓜制作方法
猜你喜欢
- 1小炒苦瓜怎么做才好吃,最正宗的小炒苦瓜制作方法
- 2鸡蛋炒苦瓜的做法图解
- 3豆瓣酱炒苦瓜的做法和图解,豆瓣酱炒苦瓜怎么做更好吃
- 4呛炒苦瓜怎么做才好吃,最正宗的呛炒苦瓜制作方法
- 5苦瓜乱炒怎么做才好吃,最正宗的苦瓜乱炒制作方法
- 6香炒苦瓜怎么做才好吃,最正宗的香炒苦瓜制作方法
- 7苦瓜不苦的苦瓜炒肉的做法步骤及图解,美味正宗的苦瓜不苦的苦瓜炒肉做法
- 8苦瓜炒蛋。怎么做才好吃,最正宗的苦瓜炒蛋。制作方法
- 9干炒苦瓜怎么做才好吃,最正宗的干炒苦瓜制作方法
- 10黄豆酱炒苦瓜的做法和图解,黄豆酱炒苦瓜怎么做更好吃
- 11苦瓜炒鱼怎么做才好吃,最正宗的苦瓜炒鱼制作方法
- 12苦瓜炒肝怎么做才好吃,最正宗的苦瓜炒肝制作方法
- 13苦瓜炒虾怎么做才好吃,最正宗的苦瓜炒虾制作方法
- 14苦瓜炒鸡怎么做才好吃,最正宗的苦瓜炒鸡制作方法
- 15蛋黄酱炒苦瓜的做法和图解,蛋黄酱炒苦瓜怎么做更好吃
- 16苦瓜炒鸭怎么做才好吃,最正宗的苦瓜炒鸭制作方法
推荐文章
- 1蛋黄虾-爱如斯IZEROS的做法步骤及图解,美味正宗的蛋黄虾-爱如斯IZEROS做法
- 2粤菜精华：豉油鸡，东北老铁洗澡三部曲搞定的做法步骤及图解,美味正宗的粤菜精华：豉油鸡，东北老铁洗澡三部曲搞定做法
- 3减脂期吃法2的做法和图解,减脂期吃法2怎么做更好吃
- 4西红柿拌糖怎么做才好吃,最正宗的西红柿拌糖制作方法
- 5做一次成功一次的红烧狮子头的做法步骤及图解,美味正宗的做一次成功一次的红烧狮子头做法
- 6无油小鸡蛋糕的做法和图解,无油小鸡蛋糕怎么做更好吃
- 7茄子滑鸡怎么做才好吃,最正宗的茄子滑鸡制作方法
- 8好吃的韭菜鸡蛋卷 Chive Egg Roll简单易学的做法
- 9「2017年夜饭」娘仨的年夜饭的做法步骤及图解,美味正宗的「2017年夜饭」娘仨的年夜饭做法
- 10五彩嫩牛怎么做才好吃,最正宗的五彩嫩牛制作方法
- 11紫菜青菜蛋饼·快手早餐（1岁儿童餐）的做法步骤及图解,美味正宗的紫菜青菜蛋饼·快手早餐（1岁儿童餐）做法
- 12滑滑嫩嫩的水蒸蛋的做法和图解,滑滑嫩嫩的水蒸蛋怎么做更好吃
- 13减脂期少油版巧克力三重奏慕斯的做法步骤及图解,美味正宗的减脂期少油版巧克力三重奏慕斯做法
- 14不苦的青梅酱的做法和图解,不苦的青梅酱怎么做更好吃
- 15少油薯格（防过敏）的做法步骤及图解,美味正宗的少油薯格（防过敏）做法