美容养颜●阿胶糕的做法和图解,美容养颜●阿胶糕怎么做更好吃

☻由于自己生理期一直血量少，血块多，偶尔痛经。于是尝试吃阿胶糕，可能比较严重，吃了一个月效果就很明显😂   
所以，认真写一次阿胶糕制作，分享给需要的妹子们❤

用料  

美容养颜●阿胶糕的做法  

1. ●材料准备：
   大概1：5的比例，也就是一斤阿胶大概可以熬制5斤阿胶糕，其他比例没试过，据说多了少了都不好成型。以上材料数据给做个参考，可根据自己口味进行调整。
   Ps：熬成后在模具底部加了一些玫瑰花，坚持食用对女生美容养颜也是很好的，嘿嘿。
   有喜欢蔓越莓或者其他的也可以自己加，比例注意就好。

2. ●阿胶浸泡：
   为了更好地发挥阿胶的功效，建议把阿胶尽量掰成小块，用黄酒浸泡24~36h。
   ●辅料的准备：
   黑芝麻炒熟（掉发星人坚持吃哦）
   红枣（买免洗的吧）剪成小片
   核桃掰小片
   枸杞（买干净免洗的）

3. ●熬制：
   不是很喜欢阿胶还有黄酒的味道，所以会熬的比较久，先可以中火把阿胶都熬化开，然后转小火（更好控制，免得糊锅，哈哈哈哈哈），直到阿胶可以挂旗~  就是勺子提起来阿胶跟着成晶莹透亮可以流下的旗子一样，没图，可以网上搜，哈哈哈哈哈哈哈，怕酒味重多熬一会噢。
   ●加辅料：
   差不多可以关火了，有余热就好，按照从大到小加，黑芝麻一定要最后，不然搅不动（血泪教训，当时一次放进去，累个半死），可以加一次搅拌一次。

4. ●可以拔丝●嘿嘿

5. ●定型：
   买模具，如果不方便就在家用正正方方的盒子，在盒子里铺一层可以隔离的纸或者保鲜膜，避免粘住取不出来，也有是刷香油的（我不喜欢那个串味，不介意的可以试一试）。

6. ●切片：
   有条件讲究点的可以买点糯米纸一张张包起来，然后可以真空，更便于保存及携带~

7. 
   💗💗💗

8. 💗晾一晾

9. 💗糯米纸包裹

10. 💗封装

11. 💗最后：送上阿胶糕的一些功效，要坚持长期食用噢~愿各位小仙女都能身体健康，永远年轻，貌美如花🌹
    

小贴士

医学上说，阿胶其实是不会上火的哦~但是毕竟咱们加了那么多辅料~
一般阿胶的含量是20%左右（多了可能粘不住），如果一斤切40片，每片含量2.5g，成人每天食用阿胶3-9g为宜。
不要与萝卜、大蒜以及茶等减弱药效的同食
生理期还有感冒也不要吃哦~