吃素,不仅是一个倡议,也是一种态度。
而素食不仅是潮流,也是健康。
不仅是饮食, 也是文化,
更是出于对生命的尊重。
🌸一起吃素吧🌸
用料
西红柿 | 350克 |
冰糖 | 50克 |
盐 | 1克 |
食醋 | 少许 |
1.番茄洗净去蒂,在表面划“十”字
2.放入盆中,加入开水没过番茄表面,烫泡1分钟,捞出撕去表皮3.番茄切块放入锅中内,加入冰糖和食醋,小火熬煮20分钟
4.放入料理机中搅拌至细腻5.把番茄泥倒回锅内,加盐,边煮边搅拌防粘
6.煮至浓稠呈酱状即可
小贴士
🌺因为有爱,所以素食🌺
温馨提示;少吃油,盐,糖