早九晚五,天天外卖,我受不了啦,决定分享给大家冬天里的一丝温暖。在办公室也能煲出润肺汤哦。
用料
陈皮 | 1片 |
雪梨 | 1个 |
苹果 | 1个 |
办公室润肺汤的做法
雪梨、苹果切块洗干净。
陈皮温水浸泡洗干净。
放入壶里,加入水。
15分钟便可。喜欢更浓的,可以待温度降了,再烧开,重复几遍再喝,这样陈皮更加出味。
太温暖了(。・ω・。)
小贴士
陈皮性温、理气、健脾、燥湿、化痰的功能,平常在家炖梨汤虽然有润燥降火的作用,但是梨汤性味寒凉,不适合脾胃虚寒的人食用,加了陈皮后就可以减弱梨汤的寒凉之性,那么大家一起来了解一下陈皮梨水的功效和作用。