用料
| 什锦炒饭 | |
| 糙米 | 50 |
| 土豆 | 80 |
| 胡萝卜 | 80 |
| 鲜菇 | 50 |
| 白洋葱/大葱 | 40 |
| 卤牛肉 | 25 |
| 白芝麻 | 2 |
| 木耳菠菜 | |
| 木耳 | 5 |
| 菠菜 | 200 |
| 麻油 | 2 |
| 茶 |
什锦炒饭+木耳菠菜+茶460k的做法
土豆带皮蒸5分钟（半熟），去皮，切粒
无油锅，依次加入胡萝卜、土豆、鲜菇、白洋葱、卤牛肉、糙米饭、白芝麻，一点点生抽调味
什锦炒饭+木耳菠菜+茶460k的做法步骤及图解,美味正宗的什锦炒饭+木耳菠菜+茶460k做法
炊艺屋
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